Оптимизация хранилища macOS: как освободить место на Mac

Введение / Зачем это нужно

Когда свободное место на диске Mac заканчивается, система начинает работать медленнее, появляются ошибки при установке обновлений или запуске программ. Оптимизация хранилища помогает не только освободить пространство, но и поддерживать производительность macOS. После выполнения этого гайда вы научитесь использовать встроенные инструменты и простые методы, чтобы содержать диск в порядке и избежать проблем с нехваткой места.

Требования / Подготовка

Перед началом убедитесь, что:

• У вас установлена macOS 12 Monterey или новее (гайд применим к Ventura и Sonoma).
• Вы вошли в систему с учётной записью администратора (некоторые действия требуют прав).
• Важные данные резервно скопированы во внешний диск или в iCloud (на всякий случай).
• Подключение к интернету доступно, если планируете использовать iCloud для хранения.

Шаг 1: Проверка текущего использования хранилища

Первым делом нужно понять, что именно занимает место на вашем Mac. Это поможет целенаправленно очищать диск.

1. Откройте меню Apple (в левом верхнем углу) и выберите Об этом Mac.
2. В открывшемся окне перейдите на вкладку Хранилище. Через несколько секунд система отобразит диаграмму с разбивкой по типам файлов: приложения, документы, фото, iOS-бэкапы и т.д.
3. Наведите курсор на сегменты диаграммы, чтобы увидеть точные размеры. Обратите внимание на категории, которые занимают больше всего места (например, "Документы" или "Приложения").

💡 Совет: Если вы видите, что "Системные данные" занимают неоправданно много, это может указывать на накопление кэша или временных файлов — мы займёмся этим позже.

Шаг 2: Использование оптимизации хранилища

macOS предоставляет встроенный инструмент "Управление хранилищем", который автоматически предлагает решения для освобождения места.

1. В том же окне Хранилище нажмите кнопку Управлять хранилищем (или "Показать варианты").
2. Система проанализирует диск и выдаст рекомендации. Обычно они включают:
   • Оптимизировать хранилище: автоматически удаляет просмотренные фильмы и сериалы из iTunes, оставляя только превью.
   • Очистить документы: находит и предлагает удалить большие файлы, которые вы не открывали давно.
   • Очистить почту: удаляет вложения из почты, которые уже скачаны.
   • Оптимизировать фото: если у вас библиотека Photos, можно хранить только миниатюры на Mac, а оригиналы — в iCloud.
3. Выберите нужные варианты и нажмите Удалить или Оптимизировать. macOS запросит подтверждение для некоторых действий.

Шаг 3: Очистка временных файлов и кэша

Временные файлы и кэш приложений могут накапливаться и занимать гигабайты. Их можно удалить вручную.

Через Finder:

1. В Finder откройте меню Переход → Переход к папке (или Cmd+Shift+G).
2. Введите ~/Library/Caches и нажмите Переход. Это папка с кэшем пользователя.
3. Откройте подпапки приложений и удалите файлы внутри (не удаляйте сами папки, чтобы не сломать программы). Можно выделить всё и переместить в Корзину.
4. Аналогично проверьте ~/Library/Logs для логов.

Через Terminal (для опытных):

# Очистка кэша пользователя
rm -rf ~/Library/Caches/*

# Очистка временных файлов
rm -rf /private/var/tmp/*

⚠️ Важно: Команды rm -rf безвозвратно удаляют файлы. Убедитесь, что вы не удаляете что-то нужное. Лучше сначала проверьте содержимое папок.

Шаг 4: Управление iCloud-файлами

Если у вас включён iCloud, часть файлов может дублироваться на Mac. Настройте оптимизацию, чтобы хранить на устройстве только то, что нужно.

1. Откройте System Settings (Системные настройки) → ваше имя вверху → iCloud.
2. Нажмите Управление хранилищем (или "iCloud Drive").
3. Включите опцию Оптимизировать хранилище Mac (может называться "Оптимизировать место на Mac"). Это позволит macOS автоматически удалять локальные копии старых файлов, оставляя их в облаке. Файлы будут загружаться по требованию.
4. Также проверьте раздел Резервные копии и удалите старые бэкапы устройств, если они не нужны.

Шаг 5: Удаление ненужных приложений и файлов

Самоочевидный, но эффективный способ — избавиться от того, что вы не используете.

1. Приложения: Откройте папку Приложения в Finder. Перетащите ненужные программы в Корзину. Для полного удаления используйте утилиты вроде AppCleaner (бесплатно), чтобы удалить и связанные файлы.
2. Загрузки: Проверьте папку Загрузки — там часто скапливаются установочные файлы (.dmg, .pkg), которые можно удалить после установки.
3. Документы и медиа: Используйте поиск по размеру: в Finder нажмите Cmd+F, установите критерий "Размер" больше "1 ГБ". Это поможет найти большие файлы, которые вы могли забыть.
4. Старые iOS-бэкапы: В Управлении хранилищем (из Шага 2) удалите резервные копии старых iPhone/iPad, если они не актуальны.

Проверка результата

После выполнения шагов вернитесь в Об этом Mac → Хранилище и оцените, сколько места освободилось. Диаграмма должна обновиться. Также проверьте:

• Система стала отзывчивее?
• Приложения запускаются без ошибок?
• Достаточно ли места для новых файлов?

Если место снова быстро заканчивается, рассмотрите использование внешнего диска для архива или увеличение облачного хранилища iCloud.

Возможные проблемы

• Недостаточно прав для удаления: Если вы не можете удалить системные файлы, убедитесь, что вошли как администратор. Для некоторых папок (например, в /Library) могут потребоваться права root. В таком случае используйте sudo в Terminal с осторожностью.
• Файлы заблокированы или в использовании: При удалении может появиться ошибка "Файл используется". Закройте все приложения, которые могут работать с этими файлами, или перезагрузите Mac.
• iCloud не синхронизируется: Если опция оптимизации iCloud не работает, проверьте интернет-соединение и выйдите/зайдите в iCloud заново в System Settings.
• Удаление важных данных: Если случайно удалили нужный файл, восстановите из Корзины или из Time Machine, если резервная копия включена.