macOS

Управление iCloud-хранилищем на Mac: полное руководство по очистке

Этот гайд поможет вам системно управлять iCloud-хранилищем на Mac: от анализа использования места до точечной очистки документов, фото и резервных копий. Вы научитесь контролировать, что именно синхронизируется, и освободите гигабайты без потери важных данных.

Обновлено 16 февраля 2026 г.
15-30 мин
Низкая
FixPedia Team
Применимо к:macOS Sonoma 14.xmacOS Ventura 13.xmacOS Monterey 12.xiCloud для macOS

Введение / Зачем это нужно

iCloud — удобный способ синхронизировать данные между устройствами Apple, но бесплатное хранилище (5 ГБ) быстро заканчивается. Когда место заканчивается, прекращается резервное копирование, синхронизация фото и документов. Этот гайд покажет, как не просто удалить файлы, а системно управлять хранилищем: найти настоящих «пожирателей» места, безопасно очистить данные и настроить синхронизацию так, чтобы проблема не возвращалась. После выполнения вы получите контроль над своим облачным пространством и сэкономите деньги на расширении тарифа.

Требования / Подготовка

  1. У вас должен быть Mac с macOS Monterey (12) или новее.
  2. На устройстве должен быть выполнен вход в Apple ID (Системные настройки → ваше имя).
  3. Убедитесь, что у вас есть стабильное интернет-соединение для загрузки диаграмм использования и синхронизации.
  4. Перед началом сделайте резервную копию важных данных на внешний диск или в другое место, если планируете массовые удаления.

Пошаговая инструкция

Шаг 1: Анализ текущего использования iCloud-хранилища

Первым делом нужно понять, что именно занимает место. Зайдите в Системные настройки → кликните на ваш Apple ID вверху → выберите iCloud. Нажмите кнопку Управление хранилищем (на более старых версиях — iCloud Storage).

Вы увидите цветную диаграмму и список категорий:

  • Фото (iCloud Фото)
  • Резервные копии (устройств iPhone/iPad)
  • Документы (iCloud Drive и данные приложений)
  • Почта (если используете @icloud.com)
  • Данные конкретных приложений (Messages, Keynote, сторонние приложения).

Запишите, какие категории у вас самые большие. Это ваш приоритет для очистки.

Шаг 2: Очистка ненужных резервных копий устройств

Частая причина «забитого» iCloud — старые резервные копии устройств, которые вы больше не используете.

  1. В окне Управление хранилищем найдите раздел Резервные копии.
  2. Вы увидите список ваших устройств (например, «iPhone 14», «iPad Air»). Выберите устройство, резервная копия которого вам не нужна (например, проданный телефон).
  3. Нажмите Удалить резервную копию → подтвердите.
  4. Повторите для других устаревших устройств.

💡 Совет: Удаление резервной копии не удаляет данные с самого устройства. Это лишь освобождает место в облаке. Перед продажей устройства обязательно сделайте новую резервную копию на новый аккаунт и удалите старую со старого.

Шаг 3: Управление фотографиями в iCloud

Фотографии — самый большой «пожиратель» места. Управлять ими можно двумя способами: через настройки синхронизации и через прямое удаление.

Настройка синхронизации (рекомендуется):

  1. Откройте приложение Фото.
  2. В строке меню выберите ФотоНастройки (или Системные настройки → Apple ID → iCloud → Фото).
  3. Включите iCloud Фото.
  4. Включите опцию Оптимизация хранилища на Mac.
    • Что это делает: На вашем Mac будут храниться только компактные версии (превью) фотографий. Оригиналы высокого разрешения будут в облаке и загружаться по запросу. Это может сэкономить десятки гигабайт.

Ручная очистка:

  1. В приложении Фото найдите ненужные снимки (дубликаты, blur-фото, старые скриншоты).
  2. Выделите их и нажмите клавишу Delete (или кнопку Удалить в правом верхнем углу). Файлы перейдут в альбом Недавно удалённые.
  3. Чтобы окончательно удалить и освободить место, откройте альбом Недавно удалённые, нажмите Удалить все или выделите конкретные элементы.

⚠️ Важно: Файлы в альбоме «Недавно удалённые» хранятся 30 дней. После этого они удаляются автоматически. Если нужно место сейчас — очищайте этот альбом вручную.

Шаг 4: Очистка документов и данных приложений

Данные приложений, хранящиеся в iCloud Drive, часто занимают много места незаметно.

  1. Вернитесь в Управление хранилищем (Системные настройки → Apple ID → iCloud → Управление хранилищем).
  2. Прокрутите список вниз до приложений. Для каждого приложения (например, Pages, Numbers, WhatsApp, Telegram) вы можете нажать Удалить данные.
  3. Внимание! Это удалит все документы этого приложения из iCloud. Убедитесь, что они вам не нужны или есть локальные копии.

Дополнительная проверка:

  1. Откройте Finder.
  2. В меню выберите ПереходПереход к папке (или Cmd+Shift+G).
  3. Введите путь: ~/Library/Mobile Documents/ и нажмите Переход.
  4. Эта папка содержит локальные кэши и данные приложений, синхронизируемых через iCloud Drive. Просмотрите содержимое подпапок (например, com~apple~Pages, com~apple~Numbers). Вы можете вручную удалить старые или ненужные файлы, но будьте осторожны — удаление системных файлов может нарушить работу приложений. Лучше удалять только явно личные документы.

Шаг 5: Отключение синхронизации для больших папок (опционально)

Если вы редко работаете с документами на Mac, но активно используете другой сервис (Google Drive, Dropbox) или просто хотите сохранить место локально, отключите синхронизацию «Документов» и «Рабочего стола».

  1. Системные настройки → Apple ID → iCloud.
  2. В списке приложений найдите iCloud Drive и нажмите Параметры (или Options).
  3. В открывшемся окне снимаем галочки с пунктов:
    • Документы (если не хотите, чтобы папка «Документы» синхронизировалась)
    • Рабочий стол (если не хотите, чтобы файлы на рабочем столе шли в облако)
    • Также здесь можно отключить синхронизацию для конкретных приложений (например, «Почта», «Контакты»).
  4. Нажмите Готово.

⚠️ Критически важный шаг перед отключением: Убедитесь, что все файлы из папок «Документы» и «Рабочий стол», которые вам нужны, уже скачаны на Mac. В Finder они должны отображаться без значка облачка в углу. Если файл имеет значок облачка, кликните по нему, чтобы загрузить локальную копию. После отключения синхронизации файлы, которые не были скачаны, могут стать недоступными на этом Mac.

Проверка результата

  1. Вернитесь в Системные настройки → Apple ID → iCloud.
  2. Посмотрите на строку состояния хранилища (например, «5 ГБ из 50 ГБ»). Цифра должна уменьшиться.
  3. Нажмите Управление хранилищем и сравните новую диаграмму с той, что была в Шаге 1. Категории, которые вы очищали, должны быть меньше.
  4. Попробуйте сделать новое резервное копирование iPhone (если удаляли старые бэкапы) или добавить несколько фотографий в приложение Фото. Система должна работать без предупреждений о нехватке места.

Возможные проблемы

Проблема: После очистки место не освободилось, или диаграмма не обновилась.

  • Решение: Дайте системе время. Синхронизация и пересчёт места могут занять от нескольких минут до нескольких часов, особенно после массового удаления фото. Перезагрузите Mac. Если проблема не исчезла через сутки, проверьте папку ~/Library/Mobile Documents/ (Шаг 4) — возможно, там остались «тяжёлые» кэши.

Проблема: Файлы из iCloud Drive не удаляются через «Управление хранилищем».

  • Решение: Удаление через общий интерфейс иногда не срабатывает для данных конкретных приложений. В этом случае нужно зайти в само приложение (например, Pages) и удалить документы оттуда, либо очистить папку ~/Library/Mobile Documents/[ID-приложения] вручную.

Проблема: После отключения синхронизации «Рабочего стола» файлы пропали.

  • Решение: Это значит, что файлы были только в облаке и не были скачаны локально перед отключением. Включите синхронизацию обратно, дождитесь, пока все файлы скачаются на Mac (значок облачка исчезнет), и только потом отключайте синхронизацию снова, предварительно убедившись в наличии локальных копий.

Проблема: iCloud Фото не optimisation (не оптимизирует) место на Mac.

  • Решение: Убедитесь, что включена именно опция Оптимизация хранилища на Mac, а не Загрузка оригиналов. Также проверьте, что в приложении Фото нет загруженных вручную оригиналов (значок облачка в углу фото должен быть серым, а не жёлтым).

Часто задаваемые вопросы

Чем отличается 'Удалить с Mac' от 'Удалить из iCloud' в настройках?
Можно ли автоматически удалять старые резервные копии iCloud?
После очистки iCloud место не освобождается. Что делать?
Безопасно ли отключать синхронизацию для папок 'Документы' и 'Рабочий стол'?

Полезное

Анализ текущего использования iCloud-хранилища
Очистка ненужных резервных копий устройств
Управление фотографиями в iCloud
Очистка документов и данных приложений
Отключение синхронизации для больших папок