Сброс NVRAM на Mac: инструкция для Intel и Apple Silicon

Введение / Зачем это нужно

NVRAM (Non-Volatile Random-Access Memory) — это небольшая область памяти на логической плате Mac, которая сохраняет определённые системные настройки даже при выключении компьютера. В неё записываются такие параметры, как:

• Уровень громкости системных звуков.
• Выбранный загрузочный диск.
• Разрешение экрана и частота обновления (для внешних мониторов).
• Информация о времени и выбранном языке.
• Состояние режима сна.

Со временем или после сбоя программного обеспечения данные в NVRAM могут повредиться, что приводит к проблемам: Mac не загружается с нужного диска, экран мигает, звук искажается, не работают некоторые функции. Сброс NVRAM восстанавливает настройки по умолчанию и часто решает эти проблемы без потери личных данных.

Это руководство поможет вам безопасно сбросить NVRAM на любом Mac — как с процессором Intel, так и с Apple Silicon (M1/M2/M3).

Требования / Подготовка

Перед началом убедитесь:

1. Mac полностью выключен (не в режиме сна).
2. Знаете тип процессора (Intel или Apple Silicon) — см. шаг 1 инструкции.
3. Имеете доступ к физической клавиатуре (для комбинаций клавиш).
4. Нет внешних дисков (если проблема связана с выбором загрузочного диска, можно временно отключить).
5. Резервная копия не требуется, но рекомендуется (через Time Machine) для общего спокойствия.

Для Mac с Apple Silicon убедитесь, что у вас есть права администратора для изменения настроек загрузки.

Шаг 1: Сброс NVRAM на Mac с процессором Intel

Этот метод работает на всех Mac с процессорами Intel (до 2020 года включительно).

1. Полностью выключите Mac. Нажмите на меню Apple () в левом верхнем углу и выберите «Завершить работу». Дождитесь полного отключения.
2. Включите Mac и сразу нажмите комбинацию клавиш: Option (⌥) + Command (⌘) + P + R. Удерживайте их непрерывно.
3. Отпустите клавиши через 20 секунд. На старых моделях Mac (до 2011 года) вы можете услышать второй звук загрузки — это сигнал, что процесс завершён. На более новых моделях экран может мигнуть или появиться логотип Apple.
4. Mac перезагрузится автоматически. После загрузки вы можете заметить, что громкость вернулась к среднему значению, а загрузочный диск сбросился на системный.

💡 Совет: Если у вас MacBook, подключите его к питанию, чтобы процесс не прервался из-за разряда батареи.

Шаг 2: Сброс NVRAM на Mac с процессором Apple Silicon (M1/M2/M3)

На Mac с чипами Apple Silicon NVRAM сбрасывается иначе. Обычно в ней нет критических настроек, требующих ручного сброса, но если система рекомендует это сделать (например, после обновления firmware), следуйте инструкции.

Способ A: Через Системные настройки (рекомендуется)

1. Откройте Системные настройки → Общие → Параметры загрузки.
2. В правом нижнем углу нажмите кнопку «Сбросить параметры NVRAM».
3. Введите пароль администратора и подтвердите действие.
4. Mac перезагрузится. Настройки NVRAM будут сброшены.

Способ B: Комбинация клавиш при загрузке (если способ A недоступен)

1. Полностью выключите Mac (меню Apple → «Завершить работу»).
2. Нажмите и удерживайте кнопку питания 10 секунд, затем отпустите.
3. Сразу нажмите и удерживайте комбинацию Command (⌘) + Option + P + R на 20 секунд.
4. Отпустите клавиши. Mac загрузится. Этот метод работает, но на Apple Silicon он редко требуется.

Шаг 3: Проверка результата

После загрузки Mac проверьте, успешно ли выполнен сброс:

1. Проверьте громкость: нажмите клавиши регулировки громкости. Уровень должен быть средним (примерно 50%), а не тем, что был установлен до сброса.
2. Проверьте загрузочный диск: откройте Системные настройки → Общие → Параметры загрузки. Должен быть выбран ваш основной системный диск (обычно «Macintosh HD»).
3. Проверьте разрешение экрана: если использовали внешний монитор, убедитесь, что разрешение и частота обновления соответствуют настройкам монитора (Системные настройки → Мониторы).
4. Проверьте время и язык: в меню Apple → «Системные настройки» → «Общие» → «Язык и регион» и «Дата и время» должны быть корректными.

Если проблема, которая побудила вас сбросить NVRAM, сохранилась (например, Mac не загружается с нужного диска), возможно, дело в другом оборудовании или в SMC. В таком случае перейдите к сбросу SMC (см. связанный гайд).

Возможные проблемы

Проблема: Комбинация клавиш не работает / Mac не реагирует

• Решение: Убедитесь, что вы нажимаете клавиши сразу после включения (или кнопки питания). На Mac с Apple Silicon комбинация может не сработать, если вы использовали Способ A. Повторите попытку, нажимая клавиши быстрее.

Проблема: После сброса настройки вернулись, но проблема осталась

• Решение: NVRAM могла быть не причиной. Проверьте:
  • Целостность диска: загрузитесь в режиме восстановления (удерживайте кнопку питания при включении, выберите «Параметры» → «Утилиты» → «Дисковая утилита») и запустите «Проверка диска».
  • Сброс SMC: для Intel Mac это может помочь с проблемами питания и управления. Для Apple Silicon SMC сбрасывается автоматически при перезагрузке.
  • Обновление macOS: установите последние обновления через Системные настройки → «Обновление ПО».

Проблема: На Mac с Apple Silicon нет кнопки «Сбросить параметры NVRAM»

• Решение: Эта опция появилась в macOS Ventura и новее. Если её нет, обновите систему. Если проблема серьёзная (например, загрузка с неверного диска), попробуйте сбросить через терминал в режиме восстановления: nvram -c (требует прав root).

Проблема: После сброса Mac не загружается

• Решение: Редкий случай, но возможен, если повреждён системный диск. Загрузитесь в режиме восстановления (удерживайте кнопку питания, выберите «Параметры» → «Параметры загрузки» → «Выбрать загрузочный диск») и выберите правильный том. Если не помогает, потребуется переустановка macOS.