Windows

Включение тёмного режима в Windows 10 и 11

Этот гайд подробно объясняет, как активировать тёмный режим в современных версиях Windows через системные настройки и для отдельных приложений, чтобы снизить нагрузку на глаза и продлить время работы от батареи.

Обновлено 15 февраля 2026 г.
5-10 мин
Низкая
FixPedia Team
Применимо к:Windows 10 (версия 1903 и новее)Windows 11

Введение / Зачем это нужно

Тёмный режим (Dark Mode) в Windows — это не просто модный тренд, а практичная функция, которая:

  • Снижает нагрузку на глаза, особенно в условиях слабого освещения или при длительной работе за компьютером.
  • Экономизирует заряд батареи на устройствах с OLED-экранами, где чёрные пиксели фактически выключены.
  • Создаёт контрастный и современный внешний вид рабочего окружения.

В этом гайде вы научитесь включать и настраивать тёмную тему в Windows 10 и 11 как для всей системы, так и для отдельных её компонентов.

Требования / Подготовка

Для выполнения этого руководства необходимы:

  • Операционная система Windows 10 (версия 1903 «Май 2019 Update» и новее) или Windows 11.
  • Учётная запись с правами стандартного пользователя (для изменения настроек персонализации права администратора не требуются).

Пошаговая инструкция

Шаг 1: Открыть параметры персонализации

Нажмите комбинацию клавиш Win + I, чтобы вызвать приложение «Параметры Windows». В левой панели навигации выберите раздел «Персонализация», а затем в списке параметров — вкладку «Цвета».

Шаг 2: Выбрать тёмный режим по умолчанию

В открывшейся панели найдите секцию «Выберите режим по умолчанию». Здесь расположены два выпадающих списка:

  • «Выберите свой режим по умолчаania» — отвечает за основную цветовую схему интерфейса Windows (системные окна, меню, панель задач).
  • «Выберите режим по умолчанию для приложений Windows» — отвечает за тему стандартных приложений Microsoft (например, «Настройки», «Погода», «Калькулятор»).

Установите для обоих списков значение «Тёмный». Это гарантирует единообразный тёмный вид всей системы и её встроенных приложений.

💡 Совет: Если вы хотите, чтобы система была тёмной, а стандартные приложения — светлыми (или наоборот), установите для этих списков разные значения.

Шаг 3: Настроить цвет акцента (опционально)

В той же секции «Цвета» ниже находится пункт «Выберите цвет акцента». В тёмной теме этот цвет будет использоваться для:

  • Кнопок в панели задач и меню «Пуск».
  • Выделенных элементов в проводнике и настройках.
  • Полосы прокрутки.

Вы можете выбрать один из предложенных цветов или нажать «Показать цвета акцента», чтобы открыть палитру и задать свой RGB- или HEX-цвет. Рекомендуется выбирать яркие, но не слишком кричащие оттенки (например, синий, бирюзовый, фиолетовый), которые хорошо читаются на тёмном фоне.

Шаг 4: Применить тёмную тему к отдельным элементам (точечная настройка)

Ниже, в разделе «Выберите, какой цвет должен использоваться для следующих элементов», вы можете детально контролировать, где именно будет применяться тёмная тема или выбранный вами цвет акцента.

Для каждого элемента (например, «Заголовки окон», «Границы окон», «Меню "Пуск" и панель задач») доступны три варианта:

  1. «Тёмный» — элемент будет отображаться в тёмном цвете (обычно тёмно-серый или чёрный).
  2. «Светлый» — элемент останется светлым.
  3. «Использовать мой цвет акцента» — элемент будет окрашен в выбранный на шаге 3 цвет.

По умолчанию, после включения глобального тёмного режима, большинство элементов уже установлены в «Тёмный». Вы можете экспериментировать, например, оставив панель задач тёмной, а заголовки окон — светлыми для лучшей читаемости.

Шаг 5: Проверить результат

После внесения изменений закройте «Параметры Windows». Интерфейс должен обновиться автоматически. Проверьте:

  • Меню «Пуск» и панель задач.
  • Окно Проводника (включая боковую панель и адресную строку).
  • Приложение «Параметры» (если вы меняли настройку для приложений).
  • Встроенные утилиты, такие как Калькулятор или Погода.

Если всё настроено верно, основной фон этих элементов будет тёмным (глубокий серый или чёрный), а текст и иконки — светлыми.

Дополнительные методы (для опытных пользователей)

Помимо графического интерфейса, тёмный режим можно управлять через Редактор реестра или PowerShell. Эти методы полезны для автоматизации развёртывания в корпоративной среде или если графический интерфейс недоступен.

Через PowerShell (требует запуска от администратора):

# Включить тёмный режим для системы (AppsUseLightTheme = 0)
Set-ItemProperty -Path "HKCU:\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Themes\Personalize" -Name "AppsUseLightTheme" -Value 0

# Включить тёмный режим для приложений (SystemUsesLightTheme = 0)
Set-ItemProperty -Path "HKCU:\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Themes\Personalize" -Name "SystemUsesLightTheme" -Value 0

# Для применения изменений может потребоваться перезапуск проводника или выход/вход в систему.

⚠️ Важно: Неправильное изменение реестра может повредить систему. Создайте точку восстановления перед редактированием.

Проверка результата

Кроме визуальной проверки, текущий статус тёмной темы можно узнать через PowerShell:

Get-ItemProperty -Path "HKCU:\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Themes\Personalize" | Select-Object AppsUseLightTheme, SystemUsesLightTheme
  • Значение 0 — тёмный режим включён.
  • Значение 1 — светлый режим включён.

Возможные проблемы

  • Тёмная тема не применяется к третьим-party приложениям. Большинство современных программ (Chrome, Firefox, Discord, VSCode) имеют собственные настройки темы. Нужно зайти в их параметры и включить тёмную тему отдельно. Убедитесь, что в самой программе выбрана опция «Системная тема» или «Тёмная».
  • Изменения в «Цветах» не действуют. Попробуйте перезагрузить компьютер. Если проблема остаётся, проверьте наличие обновлений Windows (ПараметрыОбновление и безопасностьЦентр обновления Windows). Иногда ошибки исправляются в накопительных обновлениях.
  • Появились артефакты или нечитаемый текст в отдельных окнах. Это может быть связано с устаревшим ПО или конфликтом сторонних тем оформления (например, от programs для кастомизации интерфейса). Попробуйте временно отключить такие программы или вернуть стандартную тему через Панель управленияВнешний вид.
  • Не работает метод через PowerShell (доступ запрещён). Убедитесь, что вы запустили консоль от имени администратора (правый клик по иконке PowerShell → «Запуск от имени администратора»).

Часто задаваемые вопросы

Чем тёмный режим отличается от ночного света в Windows?
Почему тёмный режим не применяется к некоторым программам?
Можно ли включить тёмный режим только для панели задач и меню «Пуск»?

Полезное

Открыть параметры персонализации
Выбрать тёмный режим по умолчанию
Настроить цвет акцента (опционально)
Применить тёмную тему к отдельным элементам
Проверить результат