macOS

Оптимизируйте элементы автозапуска macOS для быстрой загрузки

Элементы автозапуска могут замедлять загрузку macOS. В этом гайде вы узнаете, как выявить и отключить лишние программы, ускорить систему и настроить автозапуск по необходимости.

Обновлено 2 августа 2026 г.
5-10 мин
Низкая
FixPedia Team
Применимо к:macOS Ventura 13macOS Monterey 12macOS Big Sur 11

Введение / Зачем это нужно

Элементы автозапуска — это приложения, которые автоматически запускаются при входе в macOS. Хотя это удобно, лишние программы могут значительно замедлять загрузку системы. В этом гайде вы узнаете, как быстро просмотреть список автозапуска, удалить ненужные программы и настроить оставшиеся для оптимальной производительности.

Требования / Подготовка

  • Аккаунт администратора (пароль от учётной записи с правами администратора).
  • Доступ к Системным настройкам macOS.

Пошаговая инструкция

Шаг 1: Откройте Системные настройки

Нажмите на значок Apple в меню и выберите Системные настройки (или найдите приложение в папке /Приложения).

Шаг 2: Перейдите к элементам автозапуска

В левой панели выберите Пользователь и группы, затем кликните на кнопку Элементы автозапуска, расположенную внизу.

Шаг 3: Удалите или отложите ненужные программы

В списке найдите неиспользуемые приложения (например, обновители, клиенты облачных синхронизаций). Выделите их и нажмите кнопку «‑», чтобы удалить. Если программа нужна время от времени, переместите её в раздел «Недавно удалённые» (если таковой имеется).

Шаг 4: Настройте нужные программы

Для часто используемых программ убедитесь, что они отмечены галочкой. Если хотите ускорить загрузку, временно отключите те, что не критичны, с помощью кнопки «‑». После изменений перезагрузите систему.

Проверка результата

После перезагрузки проверьте время старта через Диспетчер задач (⌘+Пробел, введите «Диспетчер задач») → вкладка Загрузка. Сравните показатели с исходными. Значительное сокращение времени загрузки означает, что оптимизация прошла успешно.

Возможные проблемы

  • Нет прав администратора — откройте Системные настройки от имени администратора.
  • Некоторые элементы недоступны для удаления (например, системные службы). Их можно отключить через терминал: defaults write com.apple.loginwindow LSUIElement -bool true.
  • После удаления элемент может появиться снова после обновления macOS. В этом случае используйте терминал: defaults delete com.apple.loginwindow.

Часто задаваемые вопросы

Что такое элементы автозапуска в macOS?
Как я могу увидеть, какие программы запускаются автоматически?
Могу ли я временно отключить элемент автозапуска?
Как восстановить удалённый элемент автозапуска?

Полезное

Откройте Системные настройки
Перейдите к элементам автозапуска
Удалите или отложите ненужные программы
Настройте нужные программы

Эта статья помогла вам решить проблему?