[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"page-ru-/guides/macos/trackpad-gestures":3,"mdc--depef1-key":223,"mdc--w5ugr-key":234,"mdc-hysmeh-key":242,"mdc-jpincu-key":250,"mdc-m12mpl-key":258,"mdc-db8ywe-key":276,"mdc-ighhcr-key":295,"mdc--nkq4wc-key":314,"related-/guides/macos/keyboard-shortcuts,/guides/macos/dock-customization,/guides/macos/mission-control":322},{"id":4,"title":5,"appliesTo":6,"author":10,"body":11,"canonical":159,"code":159,"createdAt":160,"description":161,"difficulty":162,"draft":163,"estimatedTime":164,"extension":165,"faq":166,"howToSteps":179,"howToTotalTime":192,"image":159,"keywords":193,"locale":201,"meta":202,"navigation":203,"path":204,"platform":205,"related":206,"section":210,"seo":211,"severity":159,"stem":212,"summary":213,"tags":214,"twitterCreator":159,"twitterSite":159,"type":221,"updatedAt":160,"__hash__":222},"content_ru/guides/macos/trackpad-gestures.md","Как настроить и использовать жесты трекпада в macOS",[7,8,9],"macOS Ventura 13","macOS Monterey 12","macOS Big Sur 11","FixPedia Team",{"type":12,"value":13,"toc":144},"minimark",[14,19,23,27,40,44,49,61,65,76,79,83,94,98,101,105,108,117,121,141],[15,16,18],"h2",{"id":17},"введение-зачем-это-нужно","Введение / Зачем это нужно",[20,21,22],"p",{},"Жесты трекпада — это быстрый способ взаимодействия с macOS без использования мыши или клавиатуры. Правильно настроенные жесты помогают сократить количество кликов, ускорить навигацию и сделать работу с компьютером более комфортной. В этом руководстве описаны все стандартные жесты, а также скрытые возможности и способы их персонализации.",[15,24,26],{"id":25},"требования-подготовка","Требования / Подготовка",[28,29,30,34,37],"ul",{},[31,32,33],"li",{},"Любой поддерживаемый macOS (macOS Ventura 13, Monterey 12 или Big Sur 11).",[31,35,36],{},"Встроенный или внешний трекпад.",[31,38,39],{},"Нет необходимости в правах администратора — все настройки доступны в Системных настройках.",[15,41,43],{"id":42},"настройка-жестов","Настройка жестов",[45,46,48],"h3",{"id":47},"шаг-1-открыть-настройки-трекпада","Шаг 1: Открыть настройки трекпада",[20,50,51,52,56,57,60],{},"Нажмите на значок Apple в меню и выберите ",[53,54,55],"strong",{},"Системные настройки",". Затем перейдите в раздел ",[53,58,59],{},"Трекпад",".",[45,62,64],{"id":63},"шаг-2-выбрать-предустановку-жестов","Шаг 2: Выбрать предустановку жестов",[20,66,67,68,71,72,75],{},"На вкладке ",[53,69,70],{},"Жесты"," нажмите кнопку ",[53,73,74],{},"Предустановки"," и выберите подходящую из списка (например, «Навигация и прокрутка»). Предустановки объединяют несколько жестов для конкретных задач.",[77,78],"in-article-ad",{},[45,80,82],{"id":81},"шаг-3-настроить-пользовательские-жесты","Шаг 3: Настроить пользовательские жесты",[20,84,85,86,89,90,93],{},"Перейдите в раздел ",[53,87,88],{},"Пользовательские жесты",", нажмите ",[53,91,92],{},"+",", укажите комбинацию жестов и выберите действие из списка (например, «Открыть Mission Control»). Вы можете назначить жесты для навигации по приложениям, управления окнами или запускать избранные команды.",[45,95,97],{"id":96},"шаг-4-проверить-и-сохранить-настройки","Шаг 4: Проверить и сохранить настройки",[20,99,100],{},"Перейдите в другое окно и выполните настроенные жесты, чтобы убедиться, что они работают. Закройте окно настроек — изменения сохраняются автоматически.",[15,102,104],{"id":103},"проверка-результата","Проверка результата",[20,106,107],{},"После настройки откройте любое окно (например, в браузере) и выполните назначенные жесты. Если движение не срабатывает, вернитесь в настройки и убедитесь, что жест зарегистрирован корректно.",[109,110,111],"blockquote",{},[20,112,113,116],{},[53,114,115],{},"💡 Совет:"," Для лучшего отклика используйте плавные, точные движения. Избегайте рывков и слишком быстрых жестов.",[15,118,120],{"id":119},"возможные-проблемы","Возможные проблемы",[28,122,123,129,135],{},[31,124,125,128],{},[53,126,127],{},"Жесты не реагируют."," Убедитесь, что включены «Жесты трекпада» в настройках Accessibility. Также проверьте, не включен ли режим «Сопряжение мыши».",[31,130,131,134],{},[53,132,133],{},"Внешний трекпад поддерживает ограниченное количество жестов."," Используйте только те жесты, которые указаны в спецификации устройства.",[31,136,137,140],{},[53,138,139],{},"После сброса настроек всё вернулось к исходному состоянию."," Нажмите «Сбросить значения по умолчанию» в нижней части окна настроек трекпада.",[20,142,143],{},"Настройте жесты под свои привычки — и macOS станет ещё удобнее в использовании.",{"title":145,"searchDepth":146,"depth":146,"links":147},"",2,[148,149,150,157,158],{"id":17,"depth":146,"text":18},{"id":25,"depth":146,"text":26},{"id":42,"depth":146,"text":43,"children":151},[152,154,155,156],{"id":47,"depth":153,"text":48},3,{"id":63,"depth":153,"text":64},{"id":81,"depth":153,"text":82},{"id":96,"depth":153,"text":97},{"id":103,"depth":146,"text":104},{"id":119,"depth":146,"text":120},null,"2026-07-08 10:57:48","Узнайте, как настроить и персонализировать жесты трекпада в macOS, чтобы ускорить работу. Пошаговая инструкция с подробными описаниями.","easy",false,"10-15 мин","md",[167,170,173,176],{"question":168,"answer":169},"Как открыть настройки трекпада в macOS?","Перейдите в Системные настройки → Трекпад, либо используйте Поиск Spotlight и введите «трекпад».",{"question":171,"answer":172},"Можно ли назначить пользовательский жест для открытия Центра уведомлений?","Да, в разделе «Жесты» включите «Пользовательский жест» и выберите нужное действие.",{"question":174,"answer":175},"Почему некоторые жесты недоступны на внешнем трекпаде?","Внешний трекпад может поддерживать не все жесты; проверьте спецификацию устройства или используйте встроенный трекпад.",{"question":177,"answer":178},"Как сбросить жесты до значений по умолчанию?","В окне настроек трекпада нажмите «Сбросить значения по умолчанию» внизу панели.",[180,183,186,189],{"name":181,"text":182},"Открыть настройки трекпада","Нажмите на значок Apple в меню и выберите **Системные настройки**. Затем перейдите в раздел **Трекпад**.",{"name":184,"text":185},"Выбрать предустановку жестов","На вкладке **Жесты** нажмите кнопку **Предустановки** и выберите подходящую из списка (например, «Навигация и прокрутка»).",{"name":187,"text":188},"Настроить пользовательские жесты","Перейдите в раздел **Пользовательские жесты**, нажмите **+**, укажите комбинацию жестов и выберите действие из списка (например, «Открыть Mission Control»).",{"name":190,"text":191},"Проверить и сохранить настройки","Перейдите в другое окно и выполните настроенные жесты, чтобы убедиться, что они работают. Закройте окно настроек.","PT15M",[194,195,196,197,198,199,200],"жесты трекпада macOS","настройка жестов трекпада","управление трекпадом macOS","как использовать жесты macOS","скрытые жесты трекпада","пользовательские жесты трекпада","коды жестов macOS","ru_RU",{},true,"/guides/macos/trackpad-gestures","macos",[207,208,209],"/guides/macos/keyboard-shortcuts","/guides/macos/dock-customization","/guides/macos/mission-control","Гайды macOS",{"title":5,"description":161},"guides/macos/trackpad-gestures","Многие пользователи macOS не знают о возможностях настройки жестов трекпада, которые могут значительно повысить производительность. В этом руководстве описаны все стандартные и скрытые жесты, а также пошаговая инструкция по их настройке.",[215,216,217,218,219,220],"trackpad","gestures","macOS","productivity","usability","accessibility","guide","9QOUj0bL-hrPJSa8R7QWtrsvLCdLOBbrc2PxxvXSn3k",{"data":224,"body":225},{},{"type":226,"children":227},"root",[228],{"type":229,"tag":20,"props":230,"children":231},"element",{},[232],{"type":233,"value":169},"text",{"data":235,"body":236},{},{"type":226,"children":237},[238],{"type":229,"tag":20,"props":239,"children":240},{},[241],{"type":233,"value":172},{"data":243,"body":244},{},{"type":226,"children":245},[246],{"type":229,"tag":20,"props":247,"children":248},{},[249],{"type":233,"value":175},{"data":251,"body":252},{},{"type":226,"children":253},[254],{"type":229,"tag":20,"props":255,"children":256},{},[257],{"type":233,"value":178},{"data":259,"body":260},{},{"type":226,"children":261},[262],{"type":229,"tag":20,"props":263,"children":264},{},[265,266,270,271,275],{"type":233,"value":51},{"type":229,"tag":53,"props":267,"children":268},{},[269],{"type":233,"value":55},{"type":233,"value":56},{"type":229,"tag":53,"props":272,"children":273},{},[274],{"type":233,"value":59},{"type":233,"value":60},{"data":277,"body":278},{},{"type":226,"children":279},[280],{"type":229,"tag":20,"props":281,"children":282},{},[283,284,288,289,293],{"type":233,"value":67},{"type":229,"tag":53,"props":285,"children":286},{},[287],{"type":233,"value":70},{"type":233,"value":71},{"type":229,"tag":53,"props":290,"children":291},{},[292],{"type":233,"value":74},{"type":233,"value":294}," и выберите подходящую из списка (например, «Навигация и прокрутка»).",{"data":296,"body":297},{},{"type":226,"children":298},[299],{"type":229,"tag":20,"props":300,"children":301},{},[302,303,307,308,312],{"type":233,"value":85},{"type":229,"tag":53,"props":304,"children":305},{},[306],{"type":233,"value":88},{"type":233,"value":89},{"type":229,"tag":53,"props":309,"children":310},{},[311],{"type":233,"value":92},{"type":233,"value":313},", укажите комбинацию жестов и выберите действие из списка (например, «Открыть Mission Control»).",{"data":315,"body":316},{},{"type":226,"children":317},[318],{"type":229,"tag":20,"props":319,"children":320},{},[321],{"type":233,"value":191},[323],{"id":324,"title":325,"appliesTo":326,"author":10,"body":328,"canonical":159,"code":159,"createdAt":613,"description":614,"difficulty":162,"draft":163,"estimatedTime":615,"extension":165,"faq":616,"howToSteps":629,"howToTotalTime":642,"image":159,"keywords":643,"locale":201,"meta":654,"navigation":203,"path":207,"platform":205,"related":655,"section":210,"seo":657,"severity":159,"stem":658,"summary":659,"tags":660,"twitterCreator":159,"twitterSite":159,"type":221,"updatedAt":613,"__hash__":667},"content_ru/guides/macos/keyboard-shortcuts.md","Гайд: полезные горячие клавиши macOS для ускорения работы",[327,7,8],"macOS Sonoma 14+",{"type":12,"value":329,"toc":601},[330,332,335,337,363,366,370,377,403,409,413,427,430,432,436,476,480,509,514,518,550,554,557,559,562,564],[15,331,18],{"id":17},[20,333,334],{},"Горячие клавиши macOS позволяют тратить меньше времени на рутину и больше — на решение задач. Вы сможете мгновенно копировать данные, переключаться между окнами, делать скриншоты и управлять приложениями без отрыва рук от клавиатуры.",[15,336,26],{"id":25},[28,338,339,342,360],{},[31,340,341],{},"Устройство с macOS Sonoma 14+, Ventura 13 или Monterey 12.",[31,343,344,345,349,350,353,354,349,357,60],{},"Стандартная клавиатура Apple или совместимая с макетами ",[346,347,348],"code",{},"Cmd",", ",[346,351,352],{},"Option"," (Alt), ",[346,355,356],{},"Control",[346,358,359],{},"Shift",[31,361,362],{},"Базовые права пользователя — для создания собственных сочетаний могут потребоваться права на изменение настроек профиля.",[20,364,365],{},"Пошаговая инструкция",[15,367,369],{"id":368},"шаг-1-быстрое-выделение-и-буфер-обмена","Шаг 1: Быстрое выделение и буфер обмена",[20,371,372,373,376],{},"Выделите текст мышью или с помощью ",[346,374,375],{},"Shift + стрелки",". Используйте:",[28,378,379,385,391,397],{},[31,380,381,384],{},[346,382,383],{},"Command + C"," — копировать;",[31,386,387,390],{},[346,388,389],{},"Command + X"," — вырезать;",[31,392,393,396],{},[346,394,395],{},"Command + V"," — вставить;",[31,398,399,402],{},[346,400,401],{},"Command + A"," — выделить всё.",[20,404,405,406,408],{},"Добавьте ",[346,407,359],{}," к стрелкам, чтобы расширять выделение по символам или строкам без мыши.",[15,410,412],{"id":411},"шаг-2-отмена-повтор-и-история-действий","Шаг 2: Отмена, повтор и история действий",[28,414,415,421],{},[31,416,417,420],{},[346,418,419],{},"Command + Z"," — отменить последнее действие;",[31,422,423,426],{},[346,424,425],{},"Shift + Command + Z"," — повторить отменённое.",[20,428,429],{},"Эти команды работают в текстовых редакторах, таблицах, браузерах и некоторых системных диалогах.",[77,431],{},[15,433,435],{"id":434},"шаг-3-управление-окнами-и-приложениями","Шаг 3: Управление окнами и приложениями",[28,437,438,452,458,464,470],{},[31,439,440,443,444,447,448,451],{},[346,441,442],{},"Command + Tab"," — переключиться на следующее приложение (держите ",[346,445,446],{},"Command",", нажимайте ",[346,449,450],{},"Tab",", отпустите для выбора);",[31,453,454,457],{},[346,455,456],{},"Command + ~"," — переключение между окнами одного приложения;",[31,459,460,463],{},[346,461,462],{},"Command + W"," — закрыть активное окно;",[31,465,466,469],{},[346,467,468],{},"Option + Command + W"," — закрыть все окна текущего приложения;",[31,471,472,475],{},[346,473,474],{},"Command + Q"," — выйти из программы полностью.",[15,477,479],{"id":478},"шаг-4-скриншоты-и-запись-экрана","Шаг 4: Скриншоты и запись экрана",[28,481,482,488,494,503],{},[31,483,484,487],{},[346,485,486],{},"Shift + Command + 3"," — снимок всего экрана;",[31,489,490,493],{},[346,491,492],{},"Shift + Command + 4"," — выбрать область;",[31,495,496,498,499,502],{},[346,497,492],{},", затем ",[346,500,501],{},"Пробел"," — снимок конкретного окна;",[31,504,505,508],{},[346,506,507],{},"Shift + Command + 5"," — открыть панель скриншотов и записи экрана (доступна в актуальных версиях macOS).",[20,510,405,511,513],{},[346,512,356],{}," к любой из этих комбинаций, чтобы поместить результат в буфер обмена вместо сохранения на диск.",[15,515,517],{"id":516},"шаг-5-системные-шорткаты-и-поиск","Шаг 5: Системные шорткаты и поиск",[28,519,520,526,532,538,544],{},[31,521,522,525],{},[346,523,524],{},"Command + Space"," — открыть Spotlight;",[31,527,528,531],{},[346,529,530],{},"Command + ,"," — настройки активного приложения;",[31,533,534,537],{},[346,535,536],{},"Command + Option + Escape"," — принудительное завершение программ;",[31,539,540,543],{},[346,541,542],{},"Command + H"," — скрыть окно текущего приложения;",[31,545,546,549],{},[346,547,548],{},"Command + Option + H"," — скрыть окна остальных приложений.",[15,551,553],{"id":552},"шаг-6-создание-собственных-сочетаний-по-желанию","Шаг 6: Создание собственных сочетаний (по желанию)",[20,555,556],{},"Откройте «Системные настройки → Клавиатура → Сочетания клавиш приложений». Нажмите «+», выберите приложение (или «Все программы»), введите точный текст команды меню и назначьте комбинацию. Это полезно для действий без встроенного шортката.",[15,558,104],{"id":103},[20,560,561],{},"Попробуйте выполнить типичные сценарии без мыши: скопировать текст из заметки, вставить в почту, сделать скриншот, переключиться на браузер и закрыть окно. Если всё происходит быстро и без ошибок — сочетания настроены и работают корректно.",[15,563,120],{"id":119},[28,565,566,572,581,590],{},[31,567,568,571],{},[53,569,570],{},"Сочетания не срабатывают."," Возможно, они перехватываются другими программами или раскладками. Проверьте «Системные настройки → Клавиатура → Сочетания клавиш» и отключите конфликты.",[31,573,574,577,578,580],{},[53,575,576],{},"Скриншоты сохраняются не там, где нужно."," В панели ",[346,579,507],{}," нажмите «Настройки» и выберите папку для сохранения.",[31,582,583,586,587,589],{},[53,584,585],{},"Не работает переключение окон внутри приложения."," Убедитесь, что открыто несколько окон одного приложения; ",[346,588,456],{}," не работает, если окно только одно.",[31,591,592,595,596,598,599,60],{},[53,593,594],{},"Команда «Закрыть все окна» недоступна."," Некоторые приложения не поддерживают ",[346,597,468],{},". В этом случае закрывайте окна по одному через ",[346,600,462],{},{"title":145,"searchDepth":146,"depth":146,"links":602},[603,604,605,606,607,608,609,610,611,612],{"id":17,"depth":146,"text":18},{"id":25,"depth":146,"text":26},{"id":368,"depth":146,"text":369},{"id":411,"depth":146,"text":412},{"id":434,"depth":146,"text":435},{"id":478,"depth":146,"text":479},{"id":516,"depth":146,"text":517},{"id":552,"depth":146,"text":553},{"id":103,"depth":146,"text":104},{"id":119,"depth":146,"text":120},"2026-04-28 19:45:52","Пошаговая инструкция по настройке и использованию горячих клавиш macOS. Повысьте продуктивность, сократите рутину и быстро управляйте окнами за 5 минут.","5-10 мин",[617,620,623,626],{"question":618,"answer":619},"Почему не работают горячие клавиши на Mac?","Проверьте, не перехватывают ли сочетания другие приложения в разделе «Клавиатура → Сочетания клавиш». При сбое можно вернуть значения по умолчанию.",{"question":621,"answer":622},"Как сделать скриншот определенной области экрана?","Нажмите `Shift + Command + 4`, выберите область мышью и отпустите. Снимок сохранится на рабочий стол или в буфер, если добавить `Control`.",{"question":624,"answer":625},"Можно ли изменить стандартные шорткаты macOS?","Да. Откройте «Системные настройки → Клавиатура → Сочетания клавиш приложений» и назначьте свои комбинации для команд меню.",{"question":627,"answer":628},"Есть ли универсальная команда для закрытия всех окон?","`Option + Command + W` закроет все окна активного приложения. Для полного выхода из программы используйте `Command + Q`.",[630,633,636,639],{"name":631,"text":632},"Выделение и буфер обмена","Выделите текст и нажмите `Command + C` для копирования, `Command + X` для вырезания и `Command + V` для вставки. Добавьте `Shift` для выбора по символам или стрелкам.",{"name":634,"text":635},"Отмена и повтор действий","Используйте `Command + Z` для отмены и `Shift + Command + Z` для повтора. Работает в большинстве редакторов и системных диалогах.",{"name":637,"text":638},"Управление окнами и приложениями","`Command + Tab` переключает приложения, `Command + ~` — окна внутри одного приложения. `Command + W` закрывает активное окно, `Command + Q` — приложение целиком.",{"name":640,"text":641},"Поиск и системные функции","`Command + Space` открывает Spotlight, `Command + Option + Escape` — принудительное завершение программ. `Command + ,` открывает настройки активного приложения.","PT10M",[644,645,646,647,648,649,650,651,652,653],"горячие клавиши macOS","сочетания клавиш Mac","шорткаты macOS","Command Shift 4","скриншот на Mac","переключение окон macOS","Mission Control клавиши","копировать вставить Mac","отменить действие Mac","закрыть окно Mac",{},[209,656,204],"/guides/macos/spotlight-tips",{"title":325,"description":614},"guides/macos/keyboard-shortcuts","Подборка проверенных сочетаний клавиш и инструкция по созданию собственных шорткатов в macOS. Вы научитесь быстрее переключаться между окнами, управлять буфером обмена и приложениями.",[217,661,662,218,663,664,665,666],"keyboard","shortcuts","Mission Control","скриншоты","clipboard","окна","NpPXueLDzpwO57CbwWchkRA0GdLUVr_GY5Ghvmp6abw"]