[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"page-ru-/guides/macos/reset-mac-password":3,"mdc-1pcxav-key":392,"mdc-yyoexf-key":411,"mdc--gcnher-key":428,"mdc-d139rk-key":436,"mdc-ol50bt-key":459,"mdc--pttik1-key":474,"mdc--lzhyge-key":511,"mdc-u36wmr-key":529,"mdc--w1uoza-key":543,"mdc--2q290c-key":559,"related-/guides/macos/reset-admin-password,/guides/macos/boot-recover-mode,/guides/macos/recover-forgotten-mac-password":567},{"id":4,"title":5,"appliesTo":6,"author":10,"body":11,"canonical":321,"code":321,"createdAt":322,"description":323,"difficulty":324,"draft":325,"estimatedTime":326,"extension":327,"faq":328,"howToSteps":341,"howToTotalTime":360,"image":321,"keywords":361,"locale":371,"meta":372,"navigation":373,"path":374,"platform":375,"related":376,"section":380,"seo":381,"severity":321,"stem":382,"summary":383,"tags":384,"twitterCreator":321,"twitterSite":321,"type":390,"updatedAt":322,"__hash__":391},"content_ru/guides/macos/reset-mac-password.md","Как сбросить пароль macOS и восстановить доступ к учетной записи",[7,8,9],"macOS Ventura 13","macOS Monterey 12","macOS Big Sur 11","FixPedia Team",{"type":12,"value":13,"toc":305},"minimark",[14,19,23,27,48,52,57,73,92,96,104,115,138,146,150,168,171,175,182,186,189,213,216,220,231,235,238,249,253,298,301],[15,16,18],"h2",{"id":17},"введение","Введение",[20,21,22],"p",{},"Забытый пароль блокирует доступ к Mac и всем вашим данным. Сброс пароля позволяет быстро восстановить контроль над системой, не затрагивая личные файлы. После выполнения шагов в этом гайде вы сможете создать новый пароль безопасным способом и продолжить работу.",[15,24,26],{"id":25},"требования-подготовка","Требования / Подготовка",[28,29,30,34,42,45],"ul",{},[31,32,33],"li",{},"macOS версии 11–13 (Big Sur, Monterey, Ventura).",[31,35,36,37,41],{},"Доступ к ",[38,39,40],"strong",{},"режиму восстановления macOS"," (комбинация клавиш Command + R).",[31,43,44],{},"Желательно наличие учетной записи администратора (альтернативной) для временного входа.",[31,46,47],{},"Стабильное интернет-соединение (для запросов к системе).",[15,49,51],{"id":50},"пошаговая-инструкция","Пошаговая инструкция",[53,54,56],"h3",{"id":55},"шаг-1-перезагрузите-mac-и-войдите-в-режим-восстановления","Шаг 1: Перезагрузите Mac и войдите в режим восстановления",[58,59,60,63,70],"ol",{},[31,61,62],{},"Выключите Mac.",[31,64,65,66,69],{},"Включите устройство, сразу нажав и удерживая клавиши ",[38,67,68],{},"Command + R",".",[31,71,72],{},"Отпустите клавиши, когда появится логотип Apple и появится окно загрузки macOS.",[74,75,76],"blockquote",{},[20,77,78,81,82,84,85,88,89,69],{},[38,79,80],{},"💡 Совет:"," Если у вас macOS с Apple Silicon, удерживайте ",[38,83,68],{},", пока не появится экран параметров загрузки, затем выберите ",[38,86,87],{},"Параметры"," → ",[38,90,91],{},"Продолжить",[53,93,95],{"id":94},"шаг-2-запустите-утилиту-сброса-пароля","Шаг 2: Запустите утилиту сброса пароля",[20,97,98,99,88,101,103],{},"В окне загрузки выберите ",[38,100,87],{},[38,102,91],{},", затем:",[28,105,106,112],{},[31,107,108,109,69],{},"Перейдите в ",[38,110,111],{},"Утилиты → Password Reset",[31,113,114],{},"Если утилита не отображается, откройте Терминал и выполните команду:",[116,117,122],"pre",{"className":118,"code":119,"language":120,"meta":121,"style":121},"language-bash shiki shiki-themes github-light github-dark","sudo \"/Applications/Utilities/Password Reset.app/Contents/MacOS/Password Reset\"\n","bash","",[123,124,125],"code",{"__ignoreMap":121},[126,127,130,134],"span",{"class":128,"line":129},"line",1,[126,131,133],{"class":132},"sScJk","sudo",[126,135,137],{"class":136},"sZZnC"," \"/Applications/Utilities/Password Reset.app/Contents/MacOS/Password Reset\"\n",[74,139,140],{},[20,141,142,145],{},[38,143,144],{},"⚠️ Важно:"," Для запуска утилиты может потребоваться введение пароля от учетной записи Apple ID, если она связана с компьютером.",[53,147,149],{"id":148},"шаг-3-выберите-учетную-запись-и-создайте-новый-пароль","Шаг 3: Выберите учетную запись и создайте новый пароль",[58,151,152,155,160,163],{},[31,153,154],{},"В окне Password Reset выберите нужную учетную запись из списка.",[31,156,157,158,69],{},"Нажмите ",[38,159,91],{},[31,161,162],{},"Введите новый пароль, повторите его и, по желанию, добавьте подсказку.",[31,164,157,165,69],{},[38,166,167],{},"Готово",[169,170],"in-article-ad",{},[53,172,174],{"id":173},"шаг-4-перезагрузитесь-и-войдите-с-новым-паролем","Шаг 4: Перезагрузитесь и войдите с новым паролем",[20,176,177,178,181],{},"После завершения сброса вернитесь в меню Apple → ",[38,179,180],{},"Перезагрузить",". После перезагрузки выберите учетную запись, которую вы обновили, и войдите с новым паролем.",[53,183,185],{"id":184},"шаг-5-дополнительный-способ-сброс-через-терминал","Шаг 5: Дополнительный способ: сброс через терминал",[20,187,188],{},"Если графический интерфейс недоступен, перезагрузитесь в режим восстановления, откройте Терминал и выполните:",[116,190,192],{"className":118,"code":191,"language":120,"meta":121,"style":121},"sudo /Applications/Utilities/Password\\ Reset.app/Contents/MacOS/Password\\ Reset\n",[123,193,194],{"__ignoreMap":121},[126,195,196,198,201,205,208,210],{"class":128,"line":129},[126,197,133],{"class":132},[126,199,200],{"class":136}," /Applications/Utilities/Password",[126,202,204],{"class":203},"sj4cs","\\ ",[126,206,207],{"class":136},"Reset.app/Contents/MacOS/Password",[126,209,204],{"class":203},[126,211,212],{"class":136},"Reset\n",[20,214,215],{},"Утилита запустится в графическом режиме без необходимости использования указания точного пути к приложению.",[53,217,219],{"id":218},"шаг-6-проверьте-результат","Шаг 6: Проверьте результат",[28,221,222,225,228],{},[31,223,224],{},"Войдите в систему с новым паролем.",[31,226,227],{},"Убедитесь, что все сервисы (iCloud, почта, сообщения) синхронизируются.",[31,229,230],{},"Проверьте доступ к важным файлам и резервным копиям Time Machine.",[15,232,234],{"id":233},"проверка-результата","Проверка результата",[20,236,237],{},"После входа убедитесь, что:",[28,239,240,243,246],{},[31,241,242],{},"Новый пароль принимается системой (нет сообщения об ошибке).",[31,244,245],{},"Доступ к диску, сети и облачным сервисам восстановлен.",[31,247,248],{},"Двухфакторная аутентификация (если используется) работает корректно.",[15,250,252],{"id":251},"возможные-проблемы","Возможные проблемы",[28,254,255,265,279,285],{},[31,256,257,260,261,264],{},[38,258,259],{},"Невозможность загрузиться в режим восстановления"," – перезагрузите Mac, затем удерживайте ",[38,262,263],{},"Option + R",". Если проблема сохраняется, возможно, повреждена системная утилита загрузки.",[31,266,267,270,271,274,275,278],{},[38,268,269],{},"Забыт Apple ID"," – для сброса пароля потребуется учетная запись Apple ID, связанная с компьютером. Если вы ее забыли, используйте утилиту ",[38,272,273],{},"SMC"," и ",[38,276,277],{},"PRAM"," или обратитесь в службу поддержки Apple.",[31,280,281,284],{},[38,282,283],{},"FileVault зашифрован"," – сброс пароля не расшифрует диск; после входа вам потребуется ввести пароль FileVault. Если вы его забыли, восстановите данные через ключ восстановления FileVault.",[31,286,287,290,291,293,294,297],{},[38,288,289],{},"Разные версии macOS"," – в macOS Big Sur и более ранних версиях утилита сброса пароля может находиться в ",[38,292,111],{},", в Monterey и Ventura доступна через ",[38,295,296],{},"Параметры системы → Пользователи и группы → Забытый пароль"," (если включено).",[20,299,300],{},"Эти решения помогут устранить наиболее распространенные сложности, связанные со сбросом пароля macOS.",[302,303,304],"style",{},"html pre.shiki code .sScJk, html code.shiki .sScJk{--shiki-default:#6F42C1;--shiki-dark:#B392F0}html pre.shiki code .sZZnC, html code.shiki .sZZnC{--shiki-default:#032F62;--shiki-dark:#9ECBFF}html .default .shiki span {color: var(--shiki-default);background: var(--shiki-default-bg);font-style: var(--shiki-default-font-style);font-weight: var(--shiki-default-font-weight);text-decoration: var(--shiki-default-text-decoration);}html .shiki span {color: var(--shiki-default);background: var(--shiki-default-bg);font-style: var(--shiki-default-font-style);font-weight: var(--shiki-default-font-weight);text-decoration: var(--shiki-default-text-decoration);}html .dark .shiki span {color: var(--shiki-dark);background: var(--shiki-dark-bg);font-style: var(--shiki-dark-font-style);font-weight: var(--shiki-dark-font-weight);text-decoration: var(--shiki-dark-text-decoration);}html.dark .shiki span {color: var(--shiki-dark);background: var(--shiki-dark-bg);font-style: var(--shiki-dark-font-style);font-weight: var(--shiki-dark-font-weight);text-decoration: var(--shiki-dark-text-decoration);}html pre.shiki code .sj4cs, html code.shiki .sj4cs{--shiki-default:#005CC5;--shiki-dark:#79B8FF}",{"title":121,"searchDepth":306,"depth":306,"links":307},2,[308,309,310,319,320],{"id":17,"depth":306,"text":18},{"id":25,"depth":306,"text":26},{"id":50,"depth":306,"text":51,"children":311},[312,314,315,316,317,318],{"id":55,"depth":313,"text":56},3,{"id":94,"depth":313,"text":95},{"id":148,"depth":313,"text":149},{"id":173,"depth":313,"text":174},{"id":184,"depth":313,"text":185},{"id":218,"depth":313,"text":219},{"id":233,"depth":306,"text":234},{"id":251,"depth":306,"text":252},null,"2026-07-09 12:24:07","Пошаговое руководство по сбросу забытого пароля macOS, восстановлению доступа к учетной записи и установке нового пароля за 5 минут — легко и безопасно.","medium",false,"5-10 мин","md",[329,332,335,338],{"question":330,"answer":331},"Как сбросить пароль Mac, если я не могу войти в систему?","Перезагрузите Mac, удерживая Command + R, чтобы войти в режим восстановления, затем откройте утилиту **Password Reset** и следуйте инструкциям.",{"question":333,"answer":334},"Что делать, если я забыл пароль администратора?","В Recovery Mode запустите утилиту сброса пароля, выберите нужную учетную запись и установите новый пароль. Если нет доступа к графическому интерфейсу, используйте команду `resetpassword` в терминале.",{"question":336,"answer":337},"Можно ли сбросить пароль без потери данных?","Да, сброс пароля не удаляет файлы. Однако перед началом рекомендуется проверить резервную копию в Time Machine, чтобы избежать непредвиденных ситуаций.",{"question":339,"answer":340},"Как установить новый пароль после сброса?","В окне Password Reset выберите нужную учетную запись, нажмите **Continue**, введите новый пароль, подтвердите его и кликните **Done**. После этого перезагрузите систему и войдите с новым паролем.",[342,345,348,351,354,357],{"name":343,"text":344},"Перезагрузите Mac и войдите в режим восстановления","Выключите Mac, затем включите его, сразу нажав комбинацию **Command + R**. Держите клавиши нажатыми, пока не появится экран загрузки macOS.",{"name":346,"text":347},"Запустите утилиту сброса пароля","В меню **Utilities** выберите **Password Reset**. Если утилита не работает, откройте Терминал (`/Applications/Utilities/Terminal.app`) и выполните команду `sudo /Applications/Utilities/Password\\ Reset.app/Contents/MacOS/Password\\ Reset`.",{"name":349,"text":350},"Выберите учетную запись и создайте новый пароль","В окне Password Reset выберите нужную учетную запись, нажмите **Continue**, введите новый пароль, подтвердите его и кликните **Done**.",{"name":352,"text":353},"Перезагрузитесь и войдите с новым паролем","После завершения сброса вернитесь в меню Apple → **Перезагрузить**. Выберите новую учетную запись и войдите с установленным паролем.",{"name":355,"text":356},"Дополнительный способ: сброс через терминал","Если графический интерфейс недоступен, перезагрузитесь в режим восстановления, откройте Терминал и выполните `sudo /Applications/Utilities/Password\\ Reset.app/Contents/MacOS/Password\\ Reset` для запуска утилиты командной строки.",{"name":358,"text":359},"Проверьте результат","Войдите в систему с новым паролем, убедитесь, что все службы работают, и проверьте доступ к важным файлам.","PT10M",[362,363,364,365,366,367,368,369,370],"сброс пароля Mac","забыл пароль Mac","восстановить доступ Mac","сбросить пароль macOS","установить новый пароль Mac","командная строка сброс пароля macOS","восстановление учетной записи Mac","сброс пароля без доступа","macOS сброс пароля","ru_RU",{},true,"/guides/macos/reset-mac-password","macos",[377,378,379],"/guides/macos/reset-admin-password","/guides/macos/boot-recover-mode","/guides/macos/recover-forgotten-mac-password","Гайды macOS",{"title":5,"description":323},"guides/macos/reset-mac-password","Если вы забыли пароль от Mac, вы не сможете войти в систему. Это руководство поможет вам сбросить забытый пароль macOS, восстановить доступ к учетной записи и создать новый пароль безопасным способом.",[385,386,387,388,389],"macOS","password","reset","recovery","security","guide","5aVguslRix_Mn2-JQrLzu4D69ySLNG5CZZgNNq5wsxA",{"data":393,"body":394},{},{"type":395,"children":396},"root",[397],{"type":398,"tag":20,"props":399,"children":400},"element",{},[401,404,409],{"type":402,"value":403},"text","Перезагрузите Mac, удерживая Command + R, чтобы войти в режим восстановления, затем откройте утилиту ",{"type":398,"tag":38,"props":405,"children":406},{},[407],{"type":402,"value":408},"Password Reset",{"type":402,"value":410}," и следуйте инструкциям.",{"data":412,"body":413},{},{"type":395,"children":414},[415],{"type":398,"tag":20,"props":416,"children":417},{},[418,420,426],{"type":402,"value":419},"В Recovery Mode запустите утилиту сброса пароля, выберите нужную учетную запись и установите новый пароль. Если нет доступа к графическому интерфейсу, используйте команду ",{"type":398,"tag":123,"props":421,"children":423},{"className":422},[],[424],{"type":402,"value":425},"resetpassword",{"type":402,"value":427}," в терминале.",{"data":429,"body":430},{},{"type":395,"children":431},[432],{"type":398,"tag":20,"props":433,"children":434},{},[435],{"type":402,"value":337},{"data":437,"body":438},{},{"type":395,"children":439},[440],{"type":398,"tag":20,"props":441,"children":442},{},[443,445,450,452,457],{"type":402,"value":444},"В окне Password Reset выберите нужную учетную запись, нажмите ",{"type":398,"tag":38,"props":446,"children":447},{},[448],{"type":402,"value":449},"Continue",{"type":402,"value":451},", введите новый пароль, подтвердите его и кликните ",{"type":398,"tag":38,"props":453,"children":454},{},[455],{"type":402,"value":456},"Done",{"type":402,"value":458},". После этого перезагрузите систему и войдите с новым паролем.",{"data":460,"body":461},{},{"type":395,"children":462},[463],{"type":398,"tag":20,"props":464,"children":465},{},[466,468,472],{"type":402,"value":467},"Выключите Mac, затем включите его, сразу нажав комбинацию ",{"type":398,"tag":38,"props":469,"children":470},{},[471],{"type":402,"value":68},{"type":402,"value":473},". Держите клавиши нажатыми, пока не появится экран загрузки macOS.",{"data":475,"body":476},{},{"type":395,"children":477},[478],{"type":398,"tag":20,"props":479,"children":480},{},[481,483,488,490,494,496,502,504,510],{"type":402,"value":482},"В меню ",{"type":398,"tag":38,"props":484,"children":485},{},[486],{"type":402,"value":487},"Utilities",{"type":402,"value":489}," выберите ",{"type":398,"tag":38,"props":491,"children":492},{},[493],{"type":402,"value":408},{"type":402,"value":495},". Если утилита не работает, откройте Терминал (",{"type":398,"tag":123,"props":497,"children":499},{"className":498},[],[500],{"type":402,"value":501},"/Applications/Utilities/Terminal.app",{"type":402,"value":503},") и выполните команду ",{"type":398,"tag":123,"props":505,"children":507},{"className":506},[],[508],{"type":402,"value":509},"sudo /Applications/Utilities/Password\\ Reset.app/Contents/MacOS/Password\\ Reset",{"type":402,"value":69},{"data":512,"body":513},{},{"type":395,"children":514},[515],{"type":398,"tag":20,"props":516,"children":517},{},[518,519,523,524,528],{"type":402,"value":444},{"type":398,"tag":38,"props":520,"children":521},{},[522],{"type":402,"value":449},{"type":402,"value":451},{"type":398,"tag":38,"props":525,"children":526},{},[527],{"type":402,"value":456},{"type":402,"value":69},{"data":530,"body":531},{},{"type":395,"children":532},[533],{"type":398,"tag":20,"props":534,"children":535},{},[536,537,541],{"type":402,"value":177},{"type":398,"tag":38,"props":538,"children":539},{},[540],{"type":402,"value":180},{"type":402,"value":542},". Выберите новую учетную запись и войдите с установленным паролем.",{"data":544,"body":545},{},{"type":395,"children":546},[547],{"type":398,"tag":20,"props":548,"children":549},{},[550,552,557],{"type":402,"value":551},"Если графический интерфейс недоступен, перезагрузитесь в режим восстановления, откройте Терминал и выполните ",{"type":398,"tag":123,"props":553,"children":555},{"className":554},[],[556],{"type":402,"value":509},{"type":402,"value":558}," для запуска утилиты командной строки.",{"data":560,"body":561},{},{"type":395,"children":562},[563],{"type":398,"tag":20,"props":564,"children":565},{},[566],{"type":402,"value":359},[]]