[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"page-ru-/guides/macos/adjust-time-zone-settings":3,"mdc--km06th-key":283,"mdc-ck9c7o-key":294,"mdc-3t6x1n-key":310,"mdc-2m8l84-key":318,"mdc--wq5ka0-key":326,"mdc-h200tb-key":334,"mdc-hqqasn-key":342,"mdc-oiyvbz-key":350,"mdc-kztu9r-key":358,"related-/guides/macos/adjust-date-time-settings,/errors/macos/time-zone-not-updated":374},{"id":4,"title":5,"appliesTo":6,"author":10,"body":11,"canonical":218,"code":114,"createdAt":219,"description":220,"difficulty":221,"draft":222,"estimatedTime":223,"extension":224,"faq":225,"howToSteps":238,"howToTotalTime":253,"image":218,"keywords":254,"locale":263,"meta":264,"navigation":265,"path":266,"platform":267,"related":268,"section":271,"seo":272,"severity":114,"stem":273,"summary":274,"tags":275,"twitterCreator":218,"twitterSite":218,"type":281,"updatedAt":219,"__hash__":282},"content_ru/guides/macos/adjust-time-zone-settings.md","Как настроить часовой пояс в macOS – пошаговое руководство",[7,8,9],"macOS Ventura 13","macOS Sonoma 14","macOS Sequoia 15","FixPedia Team",{"type":12,"value":13,"toc":203},"minimark",[14,19,23,27,44,48,53,60,64,71,75,78,81,85,92,96,108,125,128,132,143,147,196,199],[15,16,18],"h2",{"id":17},"введение","Введение",[20,21,22],"p",{},"Правильный часовой пояс важен для синхронизации времени с местным временем, отображения уведомлений в нужный интервал и корректной работы приложений, которые используют системное время. В macOS можно легко изменить часовой пояс как вручную, так и автоматически, и сделать это можно всего за несколько минут.",[15,24,26],{"id":25},"требования","Требования",[28,29,30,34,41],"ul",{},[31,32,33],"li",{},"macOS Ventura 13, Sonoma 14 или Sequoia 15 (или любая современная версия)",[31,35,36,37],{},"Учетная запись с правами ",[38,39,40],"strong",{},"администратора",[31,42,43],{},"Подключение к интернет (необходимо для автоматического выбора часового пояса)",[15,45,47],{"id":46},"пошаговая-инструкция","Пошаговая инструкция",[49,50,52],"h3",{"id":51},"шаг-1-откройте-системные-настройки","Шаг 1: Откройте Системные настройки",[20,54,55,56,59],{},"Нажмите на значок Apple ⭢ ",[38,57,58],{},"Системные настройки"," или найдите иконку в Dock.",[49,61,63],{"id":62},"шаг-2-перейдите-в-раздел-дата-и-время","Шаг 2: Перейдите в раздел Дата и время",[20,65,66,67,70],{},"В боковой панели выберите ",[38,68,69],{},"Дата и время","; также иконку можно найти в правом верхнем углу панели меню.",[49,72,74],{"id":73},"шаг-3-разблокируйте-настройки","Шаг 3: Разблокируйте настройки",[20,76,77],{},"Нажмите на замок в нижнем левом углу и введите пароль администратора.",[79,80],"in-article-ad",{},[49,82,84],{"id":83},"шаг-4-измените-часовой-пояс","Шаг 4: Измените часовой пояс",[20,86,87,88,91],{},"Снимите флажок ",[38,89,90],{},"«Установить часовой пояс автоматически»",", если хотите выбрать вручную. Затем выберите нужный город в списке (например, «Москва» или «Санкт-Петербург»). Если автоматический выбор включён, macOS сама определит часовой пояс по текущему местоположению.",[49,93,95],{"id":94},"шаг-5-проверьте-результат","Шаг 5: Проверьте результат",[20,97,98,99,102,103,107],{},"Вернитесь на рабочий стол и откройте ",[38,100,101],{},"Терминал"," (",[104,105,106],"code",{},"/Applications/Utilities/Terminal.app","). Выполните команду:",[109,110,115],"pre",{"className":111,"code":112,"language":113,"meta":114,"style":114},"language-bash shiki shiki-themes github-light github-dark","date\n","bash","",[104,116,117],{"__ignoreMap":114},[118,119,122],"span",{"class":120,"line":121},"line",1,[118,123,112],{"class":124},"sScJk",[20,126,127],{},"В строке «Часовой пояс» должно отображаться выбранное значение, а текущее время соответствовать местному.",[15,129,131],{"id":130},"проверка-результата","Проверка результата",[20,133,134,135,138,139,142],{},"Если команда ",[104,136,137],{},"date"," показывает правильный часовой пояс, настройка завершена. Также можно проверить через меню времени в панели меню: кликните на текущее время → ",[38,140,141],{},"Показать дату и время…",", чтобы убедиться, что часовой пояс отображается корректно.",[15,144,146],{"id":145},"возможные-проблемы","Возможные проблемы",[28,148,149,163,180],{},[31,150,151,154],{},[38,152,153],{},"Кнопка «Установить часовой пояс автоматически» неактивна",[155,156,157],"blockquote",{},[20,158,159,162],{},[38,160,161],{},"Совет:"," Убедитесь, что Mac подключён к интернету и вы вошли в систему с правами администратора. Перезагрузите систему и попробуйте снова.",[31,164,165,168],{},[38,166,167],{},"Список городов пуст или не загружается",[155,169,170],{},[20,171,172,175,176,179],{},[38,173,174],{},"Важно:"," Проверьте подключение к сети. Если проблема сохраняется, удалите файл ",[104,177,178],{},"~/Library/Preferences/com.apple.timezone.menu.extra.plist"," (если он существует) и повторите настройку.",[31,181,182,185],{},[38,183,184],{},"Время всё ещё неверное после изменения",[155,186,187],{},[20,188,189,191,192,195],{},[38,190,174],{}," Перейдите в ",[38,193,194],{},"Системные настройки → Дата и время",", снимите флажок автоматического выбора, выберите часовой пояс вручную, затем включите автоматический выбор снова. Это обновит системные часы.",[20,197,198],{},"Эти решения помогут быстро устранить наиболее распространённые ошибки при настройке часового пояса в macOS. Если проблема не решена, обратитесь к дополнительным ресурсам или поддержке Apple.",[200,201,202],"style",{},"html pre.shiki code .sScJk, html code.shiki .sScJk{--shiki-default:#6F42C1;--shiki-dark:#B392F0}html .default .shiki span {color: var(--shiki-default);background: var(--shiki-default-bg);font-style: var(--shiki-default-font-style);font-weight: var(--shiki-default-font-weight);text-decoration: var(--shiki-default-text-decoration);}html .shiki span {color: var(--shiki-default);background: var(--shiki-default-bg);font-style: var(--shiki-default-font-style);font-weight: var(--shiki-default-font-weight);text-decoration: var(--shiki-default-text-decoration);}html .dark .shiki span {color: var(--shiki-dark);background: var(--shiki-dark-bg);font-style: var(--shiki-dark-font-style);font-weight: var(--shiki-dark-font-weight);text-decoration: var(--shiki-dark-text-decoration);}html.dark .shiki span {color: var(--shiki-dark);background: var(--shiki-dark-bg);font-style: var(--shiki-dark-font-style);font-weight: var(--shiki-dark-font-weight);text-decoration: var(--shiki-dark-text-decoration);}",{"title":114,"searchDepth":204,"depth":204,"links":205},2,[206,207,208,216,217],{"id":17,"depth":204,"text":18},{"id":25,"depth":204,"text":26},{"id":46,"depth":204,"text":47,"children":209},[210,212,213,214,215],{"id":51,"depth":211,"text":52},3,{"id":62,"depth":211,"text":63},{"id":73,"depth":211,"text":74},{"id":83,"depth":211,"text":84},{"id":94,"depth":211,"text":95},{"id":130,"depth":204,"text":131},{"id":145,"depth":204,"text":146},null,"2026-08-04 10:42:13","Узнайте, как быстро изменить часовой пояс в macOS Ventura, Sonoma и Sequoia. Пошаговая инструкция с скриншотами и советами для избежания ошибок.","easy",false,"5-10 мин","md",[226,229,232,235],{"question":227,"answer":228},"Почему macOS показывает неправильное время после переезда в другой регион?","Системный часовой пояс не был обновлён; настройте его в Системных настройках → Дата и время.",{"question":230,"answer":231},"Как проверить, что часовой пояс выбран правильно?","Откройте Приложение «Терминал» и выполните `date`, чтобы увидеть текущее системное время и часовой пояс.",{"question":233,"answer":234},"Можно ли автоматически синхронизировать часовой пояс с геолокацией?","В macOS Sierra и новее функция «Установить часовой пояс автоматически» доступна в разделе Дата и время; включите её.",{"question":236,"answer":237},"Что делать, если кнопка изменения часового пояса недоступна?","Убедитесь, что устройство подключено к интернету, и вы вошли в систему с правами администратора; также проверьте, включена ли опция «Установить часовой пояс автоматически».",[239,242,245,247,250],{"name":240,"text":241},"Откройте Системные настройки","Нажмите на значок Apple ⭢ Системные настройки или откройте через Launchpad.",{"name":243,"text":244},"Перейдите в раздел Дата и время","В боковой панели выберите Дата и время; либо найдите иконку в Dock.",{"name":246,"text":77},"Разблокируйте настройки",{"name":248,"text":249},"Измените часовой пояс","Снимите флажок «Установить часовой пояс автоматически» (если хотите выбрать вручную) или выберите нужный город в списке.",{"name":251,"text":252},"Проверьте результат","Вернитесь на рабочий стол и откройте Приложение «Терминал», выполнив `date`. Время должно соответствовать выбранному часовому поясу.","PT10M",[255,256,257,258,259,260,261,262],"настроить часовой пояс macOS","изменить часовой пояс macOS","часовой пояс в macOS","системные настройки часового пояса","настроить дату и время macOS","как изменить часовой пояс macOS","macOS Ventura часовой пояс","macOS Sonoma изменить часовой пояс","ru_RU",{},true,"/guides/macos/adjust-time-zone-settings","macos",[269,270],"/guides/macos/adjust-date-time-settings","/errors/macos/time-zone-not-updated","Гайды macOS",{"title":5,"description":220},"guides/macos/adjust-time-zone-settings","В этом гайде вы узнаете, как изменить часовой пояс в macOS, чтобы время синхронизировалось с вашим местоположением. После выполнения инструкций система будет отображать правильное местное время.",[276,277,278,279,280],"macOS","time zone","system settings","date & time","troubleshooting","guide","HI_CyN7Wd8S2bJQ8cFyGBVMxjBEFKE-lr105OdtpNnE",{"data":284,"body":285},{},{"type":286,"children":287},"root",[288],{"type":289,"tag":20,"props":290,"children":291},"element",{},[292],{"type":293,"value":228},"text",{"data":295,"body":296},{},{"type":286,"children":297},[298],{"type":289,"tag":20,"props":299,"children":300},{},[301,303,308],{"type":293,"value":302},"Откройте Приложение «Терминал» и выполните ",{"type":289,"tag":104,"props":304,"children":306},{"className":305},[],[307],{"type":293,"value":137},{"type":293,"value":309},", чтобы увидеть текущее системное время и часовой пояс.",{"data":311,"body":312},{},{"type":286,"children":313},[314],{"type":289,"tag":20,"props":315,"children":316},{},[317],{"type":293,"value":234},{"data":319,"body":320},{},{"type":286,"children":321},[322],{"type":289,"tag":20,"props":323,"children":324},{},[325],{"type":293,"value":237},{"data":327,"body":328},{},{"type":286,"children":329},[330],{"type":289,"tag":20,"props":331,"children":332},{},[333],{"type":293,"value":241},{"data":335,"body":336},{},{"type":286,"children":337},[338],{"type":289,"tag":20,"props":339,"children":340},{},[341],{"type":293,"value":244},{"data":343,"body":344},{},{"type":286,"children":345},[346],{"type":289,"tag":20,"props":347,"children":348},{},[349],{"type":293,"value":77},{"data":351,"body":352},{},{"type":286,"children":353},[354],{"type":289,"tag":20,"props":355,"children":356},{},[357],{"type":293,"value":249},{"data":359,"body":360},{},{"type":286,"children":361},[362],{"type":289,"tag":20,"props":363,"children":364},{},[365,367,372],{"type":293,"value":366},"Вернитесь на рабочий стол и откройте Приложение «Терминал», выполнив ",{"type":289,"tag":104,"props":368,"children":370},{"className":369},[],[371],{"type":293,"value":137},{"type":293,"value":373},". Время должно соответствовать выбранному часовому поясу.",[]]