[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"page-ru-/guides/ios/free-up-storage-space":3,"mdc--pjd702-key":262,"mdc-ufplnf-key":273,"mdc-j2xldg-key":281,"mdc-p5j3gk-key":289,"mdc-efpmnz-key":297,"mdc-xfx2r9-key":305,"mdc--whnzuh-key":313,"mdc--8t7k4c-key":321,"related-/guides/ios/manage-offload-apps,/guides/ios/clear-safari-cache,/guides/ios/backup-to-icloud":329},{"id":4,"title":5,"appliesTo":6,"author":10,"body":11,"canonical":196,"code":196,"createdAt":197,"description":198,"difficulty":199,"draft":200,"estimatedTime":201,"extension":202,"faq":203,"howToSteps":213,"howToTotalTime":229,"image":196,"keywords":230,"locale":238,"meta":239,"navigation":240,"path":241,"platform":242,"related":243,"section":247,"seo":248,"severity":196,"stem":249,"summary":250,"tags":251,"twitterCreator":196,"twitterSite":196,"type":260,"updatedAt":197,"__hash__":261},"content_ru/guides/ios/free-up-storage-space.md","Освобождаем память на iPhone: пошаговая чистка и оптимизация",[7,8,9],"iOS 16","iOS 17","iOS 18","FixPedia Team",{"type":12,"value":13,"toc":183},"minimark",[14,19,23,27,30,43,46,50,65,69,81,84,88,107,111,122,126,142,146,156,160],[15,16,18],"h2",{"id":17},"введение-зачем-это-нужно","Введение / Зачем это нужно",[20,21,22],"p",{},"Хранилище на iPhone или iPad часто забивается не только фотографиями, но и скрытыми кэшами, дубликатами и временными файлами. Со временем это замедляет работу, вызывает ошибки при обновлении и не даёт устанавливать новые приложения. В этом гайде вы узнаете, как безопасно освободить память на iOS без потери данных и как настроить устройство так, чтобы мусор не накапливался снова.",[15,24,26],{"id":25},"требования-подготовка","Требования / Подготовка",[20,28,29],{},"Перед началом убедитесь, что:",[31,32,33,37,40],"ul",{},[34,35,36],"li",{},"Устройство работает под управлением iOS 16 или новее.",[34,38,39],{},"У вас есть доступ к Apple ID для работы с iCloud.",[34,41,42],{},"Устройство заряжено минимум на 20 % или подключено к питанию.",[20,44,45],{},"Пошаговая инструкция",[15,47,49],{"id":48},"шаг-1-анализ-занятого-места","Шаг 1: Анализ занятого места",[20,51,52,53,57,58,57,61,64],{},"Откройте ",[54,55,56],"strong",{},"Настройки"," → ",[54,59,60],{},"Основные",[54,62,63],{},"Журнал хранилища и iCloud",". Здесь отображается, сколько места занимают приложения, медиафайлы и системные данные. Обратите внимание на приложения с высоким значением в разделе «Документы и данные» — именно они чаще всего хранят кэш.",[15,66,68],{"id":67},"шаг-2-очистка-кэша-safari-и-приложений","Шаг 2: Очистка кэша Safari и приложений",[20,70,71,72,57,74,57,77,80],{},"В ",[54,73,56],{},[54,75,76],{},"Safari",[54,78,79],{},"Очистить историю и данные сайта"," удалите кэш браузера. Для сторонних приложений перейдите в их настройки (например, в WhatsApp, Telegram или Spotify) и выберите очистку временных файлов или кэша. Если такой опции нет, удалите приложение и установите его заново — это безопасно, если данные хранятся в облаке или у вас есть резервная копия.",[82,83],"in-article-ad",{},[15,85,87],{"id":86},"шаг-3-удаление-дубликатов-и-скриншотов","Шаг 3: Удаление дубликатов и скриншотов",[20,89,52,90,93,94,97,98,57,100,57,103,106],{},[54,91,92],{},"Фото"," и перейдите в альбом ",[54,95,96],{},"«Недавно удалённые»"," — очистите его, чтобы файлы окончательно исчезли со смартфона. Используйте встроенный поиск дубликатов: ",[54,99,92],{},[54,101,102],{},"Элементы",[54,104,105],{},"Дубликаты",". Удалите старые скриншоты и серии фото, которые больше не нужны.",[15,108,110],{"id":109},"шаг-4-оптимизация-медиатеки","Шаг 4: Оптимизация медиатеки",[20,112,71,113,57,115,117,118,121],{},[54,114,56],{},[54,116,92],{}," включите ",[54,119,120],{},"«Оптимизировать хранилище iPhone»",". При этом оригиналы фотографий и видео будут храниться в iCloud, а на устройстве останутся уменьшенные копии. Если вы используете медиатеку iCloud, удалите локальные копии фильмов и видео, которые уже просмотрены.",[15,123,125],{"id":124},"шаг-5-управление-сообщениями","Шаг 5: Управление сообщениями",[20,127,71,128,57,130,133,134,137,138,141],{},[54,129,56],{},[54,131,132],{},"Сообщения"," в разделе ",[54,135,136],{},"История сообщений"," выберите ",[54,139,140],{},"«Сохранять сообщения»"," и установите срок 30 дней или 1 год. Это ограничит накопление медиафайлов в чатах. Также вручную удалите старые диалоги с большим количеством фото и видео.",[15,143,145],{"id":144},"проверка-результата","Проверка результата",[20,147,148,149,57,151,57,153,155],{},"После завершения очистки вернитесь в ",[54,150,56],{},[54,152,60],{},[54,154,63],{},". Вы должны увидеть увеличение свободного пространства и снижение объёма данных в категориях «Кэш» и «Документы». Перезагрузите устройство, чтобы изменения окончательно применились.",[15,157,159],{"id":158},"возможные-проблемы","Возможные проблемы",[31,161,162,174,177],{},[34,163,164,165,57,167,57,170,173],{},"Невозможно удалить приложение из-за ограничений родительского контроля. В этом случае временно отключите ограничения в ",[54,166,56],{},[54,168,169],{},"Экранное время",[54,171,172],{},"Ограничения контента",".",[34,175,176],{},"Кэш некоторых приложений не очищается через настройки. Удалите и установите приложение заново или используйте функцию «Удалить приложение» с сохранением документов (Offload App).",[34,178,179,180,182],{},"Место не освобождается после удаления фото. Убедитесь, что вы очистили альбом ",[54,181,96],{},", и подождите несколько минут синхронизации с iCloud.",{"title":184,"searchDepth":185,"depth":185,"links":186},"",2,[187,188,189,190,191,192,193,194,195],{"id":17,"depth":185,"text":18},{"id":25,"depth":185,"text":26},{"id":48,"depth":185,"text":49},{"id":67,"depth":185,"text":68},{"id":86,"depth":185,"text":87},{"id":109,"depth":185,"text":110},{"id":124,"depth":185,"text":125},{"id":144,"depth":185,"text":145},{"id":158,"depth":185,"text":159},null,"2026-04-28 19:46:16","Пошаговая инструкция, как освободить хранилище на iOS без потери данных: чистка кэша, удаление дублей и оптимизация медиа. Проверенные решения за 10 минут.","easy",false,"10-15 мин","md",[204,207,210],{"question":205,"answer":206},"Безопасно ли удалять «Другие системные данные» и кэш?","Да. Эти файлы не влияют на работу системы и приложений. После удаления iOS пересоздаст кэш при необходимости, а данные не потеряются.",{"question":208,"answer":209},"Поможет ли отключение бэкапов в iCloud освободить память на iPhone?","Нет. Бэкапы iCloud хранятся в облаке. Чтобы освободить память на устройстве, отключите локальные дубликаты и оптимизируйте медиатеку.",{"question":211,"answer":212},"Что делать, если память всё равно забивается быстро после очистки?","Проверьте приложения, которые кэшируют данные (стриминг, карты, мессенджеры). Включите автоматическую очистку в их настройках или ограничьте размер хранилища.",[214,217,220,223,226],{"name":215,"text":216},"Анализ занятого места","Откройте Настройки → Основные → Журнал хранилища и iCloud, чтобы понять, кто занимает больше всего памяти.",{"name":218,"text":219},"Очистка кэша Safari и приложений","Очистите историю, кэш и cookie в Safari. В настройках приложений включите «Сбросить кэш» или «Очистить временные файлы».",{"name":221,"text":222},"Удаление дубликатов и скриншотов","В Фото используйте папку «Недавно удалённые» и встроенный инструмент поиска дубликатов. Удалите старые скриншоты и серию фото.",{"name":224,"text":225},"Оптимизация медиатеки","Включите «Оптимизировать хранилище iPhone» в Настройки → Фото. Удалите загруженные видео и переместите важные файлы на iCloud.",{"name":227,"text":228},"Управление сообщениями","В Настройки → Сообщения установите автоудаление сообщений через 1 год или 30 дней, чтобы ограничить накопление медиа.","PT15M",[231,232,233,234,235,236,237],"как освободить память на айфоне","мало памяти на iPhone","очистить кэш iOS","удалить дубликаты фото iPhone","оптимизировать хранилище iOS","почему забивается память на телефоне","почистить хранилище без потери данных","ru_RU",{},true,"/guides/ios/free-up-storage-space","ios",[244,245,246],"/guides/ios/manage-offload-apps","/guides/ios/clear-safari-cache","/guides/ios/backup-to-icloud","Гайды iOS",{"title":5,"description":198},"guides/ios/free-up-storage-space","Пошаговый гайд по безопасной очистке памяти на iPhone и iPad: от базовой чистки кэша до отключения дублирующих бэкапов и ручного управления медиатекой. Вы восстановите место и ускорите работу устройства.",[252,253,254,255,256,257,258,259],"iOS","storage","cache","memory","clean up","iPhone","optimization","space","guide","u_4KzxZIFGZSB0HeJCwOczZAmuvdPoJWibUI9X8qqF8",{"data":263,"body":264},{},{"type":265,"children":266},"root",[267],{"type":268,"tag":20,"props":269,"children":270},"element",{},[271],{"type":272,"value":206},"text",{"data":274,"body":275},{},{"type":265,"children":276},[277],{"type":268,"tag":20,"props":278,"children":279},{},[280],{"type":272,"value":209},{"data":282,"body":283},{},{"type":265,"children":284},[285],{"type":268,"tag":20,"props":286,"children":287},{},[288],{"type":272,"value":212},{"data":290,"body":291},{},{"type":265,"children":292},[293],{"type":268,"tag":20,"props":294,"children":295},{},[296],{"type":272,"value":216},{"data":298,"body":299},{},{"type":265,"children":300},[301],{"type":268,"tag":20,"props":302,"children":303},{},[304],{"type":272,"value":219},{"data":306,"body":307},{},{"type":265,"children":308},[309],{"type":268,"tag":20,"props":310,"children":311},{},[312],{"type":272,"value":222},{"data":314,"body":315},{},{"type":265,"children":316},[317],{"type":268,"tag":20,"props":318,"children":319},{},[320],{"type":272,"value":225},{"data":322,"body":323},{},{"type":265,"children":324},[325],{"type":268,"tag":20,"props":326,"children":327},{},[328],{"type":272,"value":228},[330],{"id":331,"title":332,"appliesTo":333,"author":10,"body":337,"canonical":196,"code":196,"createdAt":605,"description":606,"difficulty":199,"draft":200,"estimatedTime":607,"extension":202,"faq":608,"howToSteps":621,"howToTotalTime":634,"image":196,"keywords":635,"locale":238,"meta":644,"navigation":240,"path":245,"platform":242,"related":645,"section":247,"seo":649,"severity":196,"stem":650,"summary":651,"tags":652,"twitterCreator":196,"twitterSite":196,"type":260,"updatedAt":605,"__hash__":657},"content_ru/guides/ios/clear-safari-cache.md","Очистка кеша Safari на iPhone и iPad: подробная инструкция",[334,335,336],"iOS 16.0+","iPadOS 16.0+","Safari 16.0+",{"type":12,"value":338,"toc":592},[339,341,344,370,373,375,377,397,400,405,412,416,422,426,429,450,460,462,466,473,519,526,528,546,548],[15,340,18],{"id":17},[20,342,343],{},"Кеш (кеш-память) Safari — это хранилище временных файлов (изображений, CSS-стилей, скриптов), которые браузер загружает с сайтов для их более быстрой последующей отрисовки. Со временем этот кеш может:",[31,345,346,352,358,364],{},[34,347,348,351],{},[54,349,350],{},"Занимать место"," на устройстве (иногда сотни мегабайт).",[34,353,354,357],{},[54,355,356],{},"Стать устаревшим",", что приводит к некорректному отображению сайтов (поломанные стили, не грузятся новые элементы).",[34,359,360,363],{},[54,361,362],{},"Вызывать ошибки авторизации",", если на сайте обновилась система безопасности, а старые куки остались в кеше.",[34,365,366,369],{},[54,367,368],{},"Замедлять работу"," Safari из-за конфликтов устаревших и новых ресурсов.",[20,371,372],{},"Очистка кеша — это безопасная и быстрая процедура, которая зачастую решает большинство проблем, связанных с \"поломанным\" отображением веб-страниц на iPhone или iPad.",[15,374,26],{"id":25},[20,376,29],{},[378,379,380,387,390],"ol",{},[34,381,382,383,386],{},"У вас есть устройство на базе ",[54,384,385],{},"iOS 16.0"," или новее (интерфейс может незначительно отличаться на более старых версиях).",[34,388,389],{},"У вас есть доступ к устройству (не заблокировано паролем/биометрией).",[34,391,392,393,396],{},"Вы готовы к тому, что после очистки часто посещаемые сайты будут загружаться ",[54,394,395],{},"немного дольше"," при первом открытии после процедуры (браузеру нужно будет заново скачать все ресурсы).",[15,398,45],{"id":399},"пошаговая-инструкция",[401,402,404],"h3",{"id":403},"шаг-1-откройте-приложение-настройки","Шаг 1: Откройте приложение 'Настройки'",[20,406,407,408,411],{},"Найдите на главном экране иконку ",[54,409,410],{},"'Настройки'"," (серый значок с шестерёнками) и тапните по ней.",[401,413,415],{"id":414},"шаг-2-перейдите-в-раздел-safari","Шаг 2: Перейдите в раздел Safari",[20,417,418,419,173],{},"В lengthy списке настроек прокрутите вниз и выберите пункт ",[54,420,421],{},"'Safari'",[401,423,425],{"id":424},"шаг-3-очистите-историю-и-данные-сайтов-основной-метод","Шаг 3: Очистите историю и данные сайтов (основной метод)",[20,427,428],{},"Это самый простой и комплексный способ. Он удаляет всё: историю посещений, куки (файлы авторизации) и веб-кеш.",[378,430,431,437,443],{},[34,432,433,434,173],{},"В разделе Safari найдите блок ",[54,435,436],{},"'Конфиденциальность и безопасность'",[34,438,439,440,173],{},"Нажмите на пункт ",[54,441,442],{},"'Очистить историю и данные сайтов'",[34,444,445,446,449],{},"Появится предупреждение о том, что вы выйдете из всех аккаунтов. Нажмите ",[54,447,448],{},"'Очистить историю и данные'"," для подтверждения.",[451,452,453],"blockquote",{},[20,454,455,456,459],{},"⚠️ ",[54,457,458],{},"Важно:"," После этого вы будете автоматически разлогинены со всех сайтов (Google, соцсети, банки и т.д.). Будьте готовы заново ввести логин и пароль.",[82,461],{},[401,463,465],{"id":464},"шаг-4-альтернативно-очистите-только-кеш-через-расширенные-настройки","Шаг 4: (Альтернативно) Очистите только кеш через расширенные настройки",[20,467,468,469,472],{},"Если вам нужно ",[54,470,471],{},"только очистить кеш",", сохранив историю и куки (например, чтобы не выходить из аккаунтов), используйте этот метод.",[378,474,475,481,487,497,500,506,512],{},[34,476,477,478,480],{},"Вернитесь на главную страницу раздела ",[54,479,421],{}," (нажмите '\u003C Safari' в верхнем левом углу).",[34,482,483,484,173],{},"Прокрутите в самый низ и выберите ",[54,485,486],{},"'Расширенные'",[34,488,489,492,493,496],{},[54,490,491],{},"Включите"," переключатель ",[54,494,495],{},"'Веб-разработчик'"," (если он был выключен). Это даст доступ к нужному пункту меню.",[34,498,499],{},"Вернитесь на главную страницу раздела Safari (снова '\u003C Safari').",[34,501,502,503,505],{},"Теперь в самом низу списка появилась новая секция ",[54,504,486],{},". Нажмите на неё.",[34,507,508,509,173],{},"Выберите пункт ",[54,510,511],{},"'Данные веб-сайтов'",[34,513,514,515,518],{},"Нажмите ",[54,516,517],{},"'Удалить все данные веб-сайтов'"," и подтвердите действие.",[20,520,521,522,525],{},"Этот способ удалит ",[54,523,524],{},"только кеш и данные сайтов",", оставив ваши логины и историю посещений нетронутыми.",[15,527,145],{"id":144},[378,529,530,533,536,539],{},[34,531,532],{},"Откройте Safari.",[34,534,535],{},"Перейдите на сайт, который ранее отображался некорректно (например, с \"сломанными\" стилями).",[34,537,538],{},"Страница должна загрузиться заново, с актуальными ресурсами. Если проблема была в кеше — она исчезнет.",[34,540,541,542,545],{},"Чтобы убедиться, что место освободилось, зайдите в ",[54,543,544],{},"Настройки → Общие → Хранилище iPhone",". Раздел 'Safari' покажет уменьшившийся объём данных.",[15,547,159],{"id":158},[31,549,550,564,580],{},[34,551,552,555,556],{},[54,553,554],{},"Проблема:"," После очистки кеша сайты грузятся очень медленно.",[31,557,558],{},[34,559,560,563],{},[54,561,562],{},"Решение:"," Это нормальное поведение при первом запуске. Браузер заново скачивает все ресурсы. После нескольких посещений сайты снова ускорятся за счёт нового, \"чистого\" кеша.",[34,565,566,568,569],{},[54,567,554],{}," Не могу найти пункт 'Данные веб-сайтов' в 'Расширенных'.",[31,570,571],{},[34,572,573,575,576,579],{},[54,574,562],{}," Убедитесь, что вы ",[54,577,578],{},"включили переключатель 'Веб-разработчик'"," в настройках Safari → Расширенные. Без этого пункта меню не появится.",[34,581,582,584,585],{},[54,583,554],{}," Ошибка при попытке очистки ('Не удалось выполнить действие').",[31,586,587],{},[34,588,589,591],{},[54,590,562],{}," Попробуйте совершить мягкую перезагрузку устройства (быстро нажмите и отпустите кнопку увеличения громкости, затем кнопку уменьшения громкости, а затем удерживайте кнопку питания до появления слайдера выключения). После включения повторите процедуру. Если проблема persists, проверьте, не включён ли родительский контроль ('Настройки → Экранное время → Ограничения контента и конфиденциальности').",{"title":184,"searchDepth":185,"depth":185,"links":593},[594,595,596,603,604],{"id":17,"depth":185,"text":18},{"id":25,"depth":185,"text":26},{"id":399,"depth":185,"text":45,"children":597},[598,600,601,602],{"id":403,"depth":599,"text":404},3,{"id":414,"depth":599,"text":415},{"id":424,"depth":599,"text":425},{"id":464,"depth":599,"text":465},{"id":144,"depth":185,"text":145},{"id":158,"depth":185,"text":159},"2026-02-17 16:46:20","Пошаговая инструкция по очистке кеша Safari на iOS. Устранение проблем с загрузкой сайтов, высвобождение места. Работает на всех версиях iPhone и iPad.","5-10 мин",[609,612,615,618],{"question":610,"answer":611},"Чем отличается очистка кеша от очистки куки и истории в Safari?","Очистка кеша удаляет временные файлы (изображения, скрипты), что ускоряет загрузку, но может привести к временному 'медленному' отображению сайтов при первом посещении. Очистка куки удаляет данные авторизации и настройки сайтов, вы выйдете из всех аккаунтов. Очистка истории удаляет список посещённых страниц.",{"question":613,"answer":614},"Нужно ли перезагружать iPhone после очистки кеша Safari?","Нет, перезагрузка не требуется. Изменения вступают в силу сразу после выполнения процедуры. Однако для полного обновления памяти системы можно сделать мягкую перезагрузку (выключить/включить устройство).",{"question":616,"answer":617},"Как часто нужно очищать кеш Safari?","Рекомендуется делать это раз в 1-2 месяца или при появлении симптомов: сайты грузятся медленно, элементы интерфейса 'прыгают', отображаются устаревшие версии страниц. Не делайте это слишком часто, так как это замедлит первоначальную загрузку часто посещаемых сайтов.",{"question":619,"answer":620},"Очистит ли эта инструкция кеш других браузеров (Chrome, Firefox) на iPhone?","Нет. Данный гайд предназначен только для встроенного браузера Safari. Для очистки кеша Chrome или Firefox нужно заходить в настройки самого этого приложения (Настройки → Chrome → Очистить историю, данные сайтов и кеш).",[622,625,628,631],{"name":623,"text":624},"Откройте приложение 'Настройки'","Найдите и запустите стандартное приложение 'Настройки' (шестерёнка) на вашем iPhone или iPad.",{"name":626,"text":627},"Перейдите в раздел Safari","Прокрутите список и выберите пункт 'Safari'.",{"name":629,"text":630},"Очистите историю и данные сайтов","В разделе 'Конфиденциальность и безопасность' нажмите на 'Очистить историю и данные сайтов'. Подтвердите действие во всплывающем окне. **Это основной метод**, удаляющий и куки, и кеш, и историю.",{"name":632,"text":633},"Альтернативно: очистите только кеш (расширенные настройки)","Вернувшись в основной раздел Safari, прокрутите в самый низ и выберите 'Расширенные'. Включите переключатель 'Веб-разработчик', если он выключен. Затем вернитесь на главную страницу раздела Safari, нажмите 'Расширенные' → 'Данные веб-сайтов' → 'Удалить все данные веб-сайтов'. Подтвердите. **Этот метод более точечный** и не разлогинит вас с сайтов.","PT5M",[636,637,638,639,640,641,642,643],"очистка кеша safari ios","сбросить кеш сафари айфон","удалить кеш браузера ipad","очистить данные сайтов ios","safari clear cache iphone","как очистить кеш на айфоне","ошибки сайтов ios решение","медленный safari ios",{},[646,647,648],"/guides/ios/clear-safari-cookies","/guides/ios/reset-network-settings","/guides/ios/update-ios",{"title":332,"description":606},"guides/ios/clear-safari-cache","В этом гайде вы узнаете, как полностью очистить кеш браузера Safari на устройстве с iOS. Это решит проблемы с некорректной загрузкой страниц, ошибками входа и освободит ценное место в памяти.",[242,653,654,254,655,656],"safari","кеш","браузер","гид","LdZjd3wVPhmselNxjRcwtrq2AU3KMRLbHgW2t6-O5Uo"]